1、猪皮猪皮的胶原蛋是十分丰富的，并且有滋阴补虚的效果，能够调节机体细胞老化的状况，功能性特别全面，如果平时特别关注美容方面的话，可以多吃一些猪皮。2、猪蹄猪蹄之所以被称作是美容圣品，就是因为它里面有特别丰富的...

1、银耳对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，注意烹调的时候少放糖。2、鸡皮鸭皮所有...

鱼皮：含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分。鸡皮：含有大量的胶原蛋白能使皮肤光滑，祛皱效果是其它东西没法比的。海参：海参蛋白以胶原蛋白为主体，其中富有的甘氨酸和碱性氨基酸是...

猪肉皮，猪肉皮的胶原蛋是十分丰富的，而且有补阴滋阴养血的效果，可以调整人体细胞老化的情况，多功能性尤其全方位，如果经常特别关心美容护肤层面得话，能够多吃一些猪肉皮。2猪脚，猪脚往往称之为是美容护肤的佳品，是因为...

1、橙子橙子是一种富含维生素C的水果，同时也含有高纤维和胶原蛋白。橙子中的胶原蛋白可以增强皮肤的弹性，帮助维持皮肤的青春和光泽。2、葡萄葡萄内含有丰富的天然胶原蛋白，每日食用可以增加胶原的生成，帮助改善皮肤干燥和粗...

1、银耳银耳性温，富含植物胶原蛋白，对于女性来说，是最适合补身体的食物，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人有良好的的效果。银耳...

1、ME胶原肽ME胶原肽来自澳大利亚。它以北欧纯深海鳕鱼皮为原料，不添加任何其他物质。2、Swisse胶原蛋白液Swisse品牌注重保健的人不会陌生。从天然血橙中提取Swisse胶原蛋白。血橙富含抗氧化剂，能刺激思维和情绪。3、FANCL...

1、银耳。对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。2、鸡爪。鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫...

1、银耳，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合的补身体的食物。2、鸡爪，鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力。3、猪蹄，猪蹄富含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。4、花胶其主要成分是胶原蛋白，多种维生素及钙，...

10种食物富含胶原蛋白10种食物富含胶原蛋白，随着年龄的增长，女人的胶原蛋白会慢慢的流失，这时候需要通过饮食来补充胶原蛋白。以下就是我为大家整理的一些关于10种食物富含胶原蛋白的资料，大家一起来看看吧！10种食物富含...