1、食材：日本豆腐2个、鹌鹑蛋8个（煮熟剥开）、虾仁6个、蟹味菇100克、西兰花适量。2、虾仁开背去虾线，加入少许料酒和白胡椒粉抓匀腌制几分钟。3、蟹味菇去老根洗净放入沸水中焯水，西兰花掰成小朵和蟹味菇一起焯水。

1、准备好所有的食材之后，就可以来做这道美味的日本豆腐肉末了。2、日本豆腐非常的脆，所以非常容易碎。大家在切的时候最好是能动作轻一些。要么就直接用很厉害的刀，当日本豆腐还没有剥包装袋的时候，直接和着包装袋一...

1、日本豆腐打开切段。2、沾一下淀粉入锅炸金黄。3、鸡蛋摊成蛋皮放盘子里备用。4、少许油炒香青红辣椒和洋葱碎。5、倒入番茄酱和甜辣酱，放盐调味，兑一点点水化开酱汁，放鸡精关火。6、豆腐倒入，翻均匀即可。二...

1.把日本豆腐切成约一公分左右的厚片，番茄去皮去蒂切小块备用。2.取平底锅，放适量食用油，油热后把切好的日本豆腐放进去，用中小火煎到出脆皮，煎到日本豆腐表面略金黄后翻面，另一面也煎到金黄，盛出备用。（日本...

1、干香菇用温水泡发，泡香菇的水不要倒，留着备用。2、胡萝卜洗净切薄片，冻豌豆化冻后开水焯一下备用。3、日本豆腐的包装从中间切开，切成均等段，用玉米淀粉包裹。4、鲜虾洗净去皮去脑去虾线，然后用开水焯，变色后...

步骤：1、将日本豆腐从中间切开，倒出来之后切成1cm长的小段待用，小青菜洗净待用2、热锅加油，可以多放一点，到七、八成热的时候把日本豆腐放进去，小心溅油3、用铲子轻轻地(因为日本豆腐很容易碎的)拨一下，使豆腐...

将切好的日本豆腐两边蘸满淀粉，热油，放锅里煎两面金黄捞出备用将蒜切成末，热油，将西红柿丁翻炒出汁，倒入温水（大约5分钟）再放入金针菇和煎好的日本豆腐翻炒均匀加一勺生抽、一勺蚝油、适量的盐大火煮开小火烧2...

缤纷日式豆腐原料：准备适量的圣女果，香菇，青椒制作方法：1、先把准备好的青椒洗净，圣女果切两半;青椒去籽切小片;香菇去蒂切片，用开水泡一分钟后捞起过凉。2、日本豆腐切成厚片;姜蒜拍散剁碎;鸡蛋打散，加少量盐;...

缤纷日式豆腐原料：圣女果，香菇。制作方法：1、青椒洗净，圣女果切两半；青椒去籽切小片；香菇去蒂切片，用开水泡一分钟后捞起过凉。2、日本豆腐切成厚片；姜蒜拍散剁碎；鸡蛋打散，加少量盐；瘦肉拍松剁成末，用料酒...

日本豆腐食法很多：榨菜肉末蒸豆腐主料：日本豆腐辅料：香菜、肉末、榨菜、海米调料：盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油做法：1、葱、姜切成丝2、豆腐切成厚片，摆在盘中，加入盐、香油、清水...