几个地方有卖：当地农贸市场；超市；网络（中国惠农网、阿里巴巴）。都有。赤小豆挺营养的。

赤小豆为豆科一年生草本植物，高可达90cm。具备利水消种，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。全国各地普遍栽培。主产吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川。【别名】红豆、野赤豆、红豆、红饭豆、米赤豆、赤豆。

回答：你好! 红豆粥中的红豆指的是赤豆、红饭豆、米赤豆,性平味甘酸,有健脾止泻,利水消肿的功效。适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。在农贸市场、超市、粮店都有售的。 产后恢复性生活大致的时间为产后8周,但还得主要看产妇体力恢复与“恶露”是否完全干净等情...

这属于滋阴祛湿补气血的食疗方子，很好用的，秋冬都很适合吃，适合长期吃的，现在正值秋季，不过不适用红豆，用的是赤小豆，粮店药店都有售卖的，打成米糊吸收会更好的，黑豆是补肾的，赤小豆薏米是祛湿的，常吃也是有益健康的，望采纳，谢谢。

减轻体重：绿豆富含膳食纤维和压制食欲的抗氧化剂，可以提供饱腹感并减少不健康的零食摄入。同时，绿豆还含有低脂肪和低卡路里的营养成分，有助于控制卡路里摄入和减轻体重。改善消化功能：绿豆中的水溶性纤维质可促进肠道活动并增加粪便量，帮助身体更好地清除毒素和废物。此外，绿豆中的抗氧化剂也可以保护...

赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候 效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔 几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。稻米：唐张诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心 痛。”清谣盂英：“炒米虽香，...

时代不同、地域不同,腊八粥的吃法和做法也不同。民间最初只是在腊八这天,用红小豆煮粥。宋朝时用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥。清代腊八粥用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红小豆、去皮枣泥等,和水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子作点染。不同的地方,“腊八粥”的吃法、...

赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。 功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物...

平，入肺、脾、肝经。花生衣含有丰富的营养成分，能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。花生衣可以通过嘴嚼来辨别是生的花生衣还是熟的，生的花生衣有点苦涩，而熟的花生衣则是香的。使用前，用冷水快速清洗。

2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅，烟叶水6杯，移入电锅中，外锅加水1杯，蒸至开关跳起；加入糯米，外锅再加水1杯，续蒸至开关跳起；再加入红枣、桂圆干，外锅加热水半杯，继续蒸至开关跳起，再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。 如果你想腊八那天也想给家里的老人尽尽孝心，又不便起早排队，...