1、白米和糙米一起放比例3:1，将他们凉水中浸泡8小时左右；2、把泡好的米倒进电饭锅内，搅拌均匀后开始煮。水：糙米比例是1.5:1；3、简单的糙米饭就完成了。温馨提示：记着饭熟后把米饭翻翻，出出气，会更加均匀；吃...

可以的。糙米属于粗粮，富含B族维生素，喝大米一起煮营养均衡，更有利于身体健康。煮饭前可以将糙米淘洗一下就可以了。可以夏天吃的。糙米、大米、薏米、红豆、绿豆、黑米、这些可以在一起煮成粥，杂粮粥。

1、藜麦，三色糙米准备好。2、加入白米。3、用清水淘洗干净。4、倒入电饭锅，点击煮粥模式。5、粘稠醇香的藜麦糙米粥完成。6、出锅后加入少许麦片。7、成品图。

一般需要三四十分钟，具体要看里面糙米的比例，因为糙米外皮粗纤维含量高且质地致密，它没有大米那样容易煮熟。如果糙米放的比较多的话，蒸的时候会稍微长一些，我们可以提前浸泡糙米一段时间，让它比较容易蒸熟。电饭锅跳闸后不...

糙米和大米一起煮可以熟的，具体做法如下：准备材料：糙米50克、大米200克、水300毫升。1、称好准备好糙米50克。2、称好准备好大米200克。3、米洗干净，然后浸透一个小时。4、然后加入适量的水按下炊饭键，等到跳到...

糙米：白米=2：1，如果加入了其它粮食，白米占比还是2，其它粮食合起来是1。【制作方法】材料：大米200克，糙米50克，红米50克，清水适量1、准备好要做饭的食材。2、在清水中冲洗干净后，提前浸泡3小时以上。3、泡好的...

可以的，糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米相比，糙米维他...

可以一起煮的，二米饭是很有营养的，粗粮和精粮搭配时粗粮要少放，一般比例为1：2或1：3。还可以把玉米，红豆、，绿豆，高粱米。薏苡仁等等与大米一起煮饭吃，美味又营养。煮法没什么要求，粥和干饭都行，煮熟就行，...

具体做法很简单：1.将糙米清洗干净后，浸泡1夜，煮饭的时候取出来。2.大米淘洗干净。3.糙米和大米放入电饭煲中，加入清水，水位稍稍没过米面，盖上锅盖，按下煮饭键。4.待开关跳起之后，不要急着揭开锅盖，让米饭在...

糙米的质地比较硬，放水的量根据米量多少而定，一般来说，米水比例为1比1.3的比例。如果是糙米和白米混合烹煮，可以按照米水1:1.7的比例来放水。2糙米怎么洗干净将糙米倒入水中以后，轻轻揉搓米粒，将表面的粗...