直接打鸡蛋放在煎锅里的手抓饼上即可。打开冰冻的手抓饼皮一张。放入不粘锅，煎至两面微黄。根据自己口味决定放不放生菜。生菜，放旁边，烤着。打入一鸡蛋，划散。翻面，待鸡蛋熟了。翻回来，放入生菜。挤上沙拉酱、抹...

1、准备所有材料，黄瓜洗净切条、火腿也切成条状。2、平底锅烧热后放入饼胚、中火慢慢煎，等底部焦黄了再翻面煎。3、翻面后煎一会就要用铲子铲几下饼胚、这样煎出来的手抓饼才会香酥松脆。两面都煎好了乘出来放一边。4...

做法步骤：第1步、食材：手抓饼两张，鸡蛋磕入碗中、放入葱花一点点盐打散备用。第2步、平底锅烧热刷油。第3步、放入手抓饼。第4步、煎至金黄后翻面。第5步、倒入蛋液，煎至蛋液凝固。第6步、用铲子铲起对折一下...

方法/步骤1将冷冻的手抓饼取出备用(提前取出相当于解冻了)，先预热锅一般无需加油接下来等到手抓饼变成微之后，我们可以往上加入辅料，比如培根、鸡蛋等等。香蕉鸡蛋手抓饼的做法步骤香蕉鸡蛋手抓饼的做法图解11....

小火慢煎，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：速冻手抓饼2张、鸡蛋2个、生菜2片、火腿肠2根、番茄酱适量、植物油适量。1、材料准备好，放一旁备用。2、火腿肠去外衣，对半切开，热锅放少许油，小火煎至火腿肠...

1.准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜2.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。3.烙到两面金黄，盛出待用4.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。因为烙手抓饼会出很多油，所以煎...

做法：火腿肠去外衣，横着切成两段，再竖着对半切开，把火腿肠分成四份儿。取一张手抓饼，撕去外边的隔膜，放入锅内，开小火煎制。往手抓饼上放入切好的火腿肠，给它拼成一个正方形，往中间打上一颗鸡蛋，撒上一点小葱...

那么也可以将鸡蛋单独煎好再放手抓饼上，只是这样比较费时间。2速冻手抓饼怎么煎1、先将冷冻的手抓饼取出解冻备用。2、然后先预热锅，记住不需要加油。3、待锅预热好之后，把手抓饼放入锅开中火煎时看饼有出...

材料：手抓饼面皮1张、鸡蛋1个、生菜几片、火腿肠1根、肉松适量、盐适量、油适量、白胡椒粉适量、水适量 做法：1、热锅小火，放油，打入一个鸡蛋，加适量盐，白胡椒粉，煎熟备用。热锅加油，火腿肠煎香备用;...

买的手抓饼，都是将饼和鸡蛋分开煎熟，然后在手抓饼上放一片生菜叶，再将鸡蛋放入手抓饼上，挤上调味料，就可以吃了。7买的速冻手抓饼怎么吃1.去掉手抓饼外面的塑料薄膜，锅中不须加油，然后开小火，直接...