方法：\x0d\x0a1、拉球也有轻拉和重拉，轻拉可以等拍子触球了再收小臂，但是重拉的时候发力非常大，根本来不及反应，那就只能提前收小臂。\x0d\x0a2、近台起下旋利用重心拉球的时候可以触球再收小臂，比如拉削球...

乒乓球收小臂技巧如下：一是将大肢体的力量有效地传递给手腕手指甚至是板头。二是能制造有效的弧线和摩擦力，提高上台率，尤其是在拉高调弧圈球的时候，收小臂的作用会更加明显。三是体现打乒乓球时的“鞭打”效应，尤其在...

1.收小臂略低：当你希望发球以平直的弧线出现时，将小臂置于腰部以下，略低于平常位置即可。2.收小臂平行：当你希望发球以弧线为主且有一定旋转时，将小臂置于正常位置即可。这种收小臂的高度通常用来进行一些中长距离...

这就是腰的问题了，腰部是发力的枢纽，我们充分调动腰腿的力量传递到腰部，然后转腰收臂，才能体现出身体的力量打球，收小臂实际上都是在这个基础上完成的，请练习者不要误解。

需要在徒手挥拍想象中的击球点前20厘米左右加速收小臂。这个加速度必须自己能控制动，迅速还原的。不能是甩出去的。要练到徒手挥拍能将重心转换、转腰和加速收小臂三者协调统一，形成正手攻球的“鞭打”效应。

这是乒乓球的基本技术。建议你从正手攻球这一基本技术练起。通过正手攻球的练习，熟悉球性，掌握蹬转收，学会用身体打球。建议看唐建军的教学视频--正手攻球技术，会有帮助的

这个简单得很，你试着击球时固定大臂不动，自然就收小臂了。

首先打乒乓球是一套完整的动作体系，每一个动作都可以带来一个不一样的效果，对于高手来说，比赛的时候一个瞬间的机会，如果可以抓住就是一波大爆发的输出，绝对的一个瞬间分出胜负，一切都是不断的动作切换准备，爆发最强...

就是在击球的时候，只要在收臂击球的过程中将腰顺势往前跟着走一下就行了，简单的讲就是，练习者的手往哪走，腰就要往哪走，这样理解就顺畅了。想要乒乓球比赛中，更好地发挥自己的技术水平，不能少了掌握乒乓球正手攻...

怎样打好乒乓球口诀1、用重心控制球2、用“迎”的手法把球拉得更爆3、“照着来球收小臂”4、业余横板横板的反手没有想象的那样好5、为“身前击球”而做引拍6、练习基本功球时,一定要有节奏7、身体重心一定要低8...