正常。这属于极度愤怒,是种过激表现。等情绪平复下来就没事了。要学会控制情绪,舒缓压力,
同时可以看善的书籍,增加自己善的习惯,少玩打打杀杀的游戏,因为会增加自己的杀气。
不是疯了,而是患上了抑郁症。你应该去看心理医生。
这个是人正常的心理反应人在发怒时大脑是属于不理智的状态这个可以先避开对方然后再好好想想(如果是好友或家人可以先赖着性子解释一下)再离开不要觉得这是属于认输的表现实际上这是为了避免您真正的采取了行动因...
。脑海中一直想着掐死这种想法。长大后因为脑海中有这种想法。所以你挥之不去。解决方案是什么,没事给自己灌输不能掐死会犯罪,或者把之前想掐死人的那件经历告诉别人。养成生气的时候也灌输给自己。渐渐就会不再想了。
当我们在极度愤怒、疲惫或者失落时,有时候会产生一些自杀、伤害身体或者伤害他人的意念和冲动,这是一种不良的应激反应,需要及时处理和纾解。建议您采取以下几个方法:1.深呼吸:在愤怒或者紧张状态下,通过深呼吸和肌肉松弛...
你的心态一点也不好,生气了想杀人是一种恶劣的反应,应该尽快调整,否则再遇到烦恼还会有恶有恶的情绪发生,给自己的生活和其它方面带来负面的影响.离婚是现代人最愚蠢的选择.这种选择无助于任何问题的改善.如果不改变自己不...
这是生气过度,心胸狭窄,并不是病。只要保持一颗平常的心态,所有的问题就不存在了,多和积极的人,正能量的人在一起。
自己愤怒,浑身发抖,想杀人时泪流满面的心里就是比较脆弱,比较激动的一种心理
晚上快睡觉了,可你发现一个面包,很想吃,但又害怕吃饱了睡不着,这时候你犹豫,那这就是你控制自己的时机。你强迫自己,不要吃。2、参加体育锻炼。当你跑步跑到800米的时候,真的想放弃了,鼓励自己跑到1000米。登山,...