1、将黑米事先淘洗干净，然后用温水浸泡1-2个小时。2、黑米连同白米混合在一起，将其放入在电饭锅的内胆中，加入比大米高出2厘米的清水，将其放入锅中，加上盖子，启动程序。3、待将黑米饭蒸熟后，继续焖15分钟，即可享用。烹饪小技巧：1、黑米别直接下锅，多加1个步骤，将其事先放入温水中浸泡...

减肥药的服用方法通常是在餐前或睡前服用，具体服用剂量和时间应该遵循医生或药剂师的建议。一些减肥药可能需要和食物一起服用，以确保药物的吸收和效果。在服用减肥药时，应该遵循药品说明书上的指导，并且不要超过推荐的剂量。此外，减肥药并不应该作为长期减肥的手段，只有在医生的指导下使用，并且结合饮食和运动才能达到健康减肥的效果。如果您有任何疑问或不适，应该及时咨询医生或药剂师。减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国...

2、黑米和白米分别准备出需要的量，将黑米事先淘洗干净，然后重新加上干净的温水，浸泡1-2个小时的时间，待将其浸泡好后。3、连同淘洗干净的白米混合在一起，将其放入在电饭锅的内胆中，加入比大米高出2厘米的清水，将其放入坐入锅中，加上盖子，启动程序开始蒸。4、根据平常蒸米饭的时间酌情掌握，...

黑米和白米分别淘洗干净，放在一起加水就能做成米饭。黑米与白米的比例在1：6~7左右即可，黑米提前浸泡2小时。材料：黑米、白米 操作步骤：1、黑米清洗干净，提前浸泡2小时。2、白米清洗干净，放在一边备用。3、将黑米和白米控干水份，放入电饭锅中，按正常做米饭的比例添加清水。4、盖上锅盖，选择煮饭键...

可以，黑米饭的做法如下：主料：香大米500g、黑米100g 辅料：水适量 步骤：1、食材：大米、黑米。2、黑米放入水里泡两小时。3、大米用清水洗两遍。4、大米、黑米一起放入电饭锅里，加适量的水。5、盖上锅盖，按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。6、饭煮好，用饭铲铲松。7、米饭装碗即...

黑米饭的正确煮法步骤如下：材料准备：黑米、清水、白米等。1、浸泡 漫泡要做的就是先把黑米淘洗干净，然后放入水中浸泡，让黑米充分吸收水分，这样可以使黑米粒更软，煮出来的黑米更香黏。2、加入白米 然后，把白米洗干净，然后加入黑米中。3、煮 煮要做的就是在锅中加入黑米、白米，然后放入冷水...

回答：黑米和白米可以一起煮。下面介绍黑米白米粥的做法。 主料:黑米50g,白米50g 辅料:水1000ml 步骤: 1、准备适量的黑米、白米 2、黑米和白米都用水淘洗干净 3、先将黑米放入锅中,熬制一会儿 4、开锅后再放白米 5、小火熬,期间要不断的搅拌 6、熬制30分钟左右,即可

步骤 1.黑米和玉米粒提前2小时浸泡 2.把洗净的黑白米搅拌均匀 3.将黑白米倒入锅中，加入适量的水 4.按下煲饭按钮 5.香喷喷的米饭 小贴士 黑米一定要提前浸泡 黑白米饭 很多人平时都是吃白米饭，但营养单一，总吃也会腻。因此搭配其他米类或豆类一起蒸成花样米饭，不仅营养丰富，而且口感更好。

1、可以，但是黑米比较粗硬，建议加入白米一起蒸米饭口感更好；2、黑米有纤维，口感没有脱壳的白米那么软，其实就是那些纤维拥有全部的营养价值，但是大多都是做黑米粥；做法：1、黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下；2、一份米兑一份半水 ；3、放入电饭煲中煮饭开始；4、半小时后黑里透红的米饭...

主料：黑米30g、白大米50g 辅料：水适量 步骤一：准备黑米和白米，白米多一些。步骤二：两种米放一起，淘洗干净。步骤三：淘好后放入电饭煲中。步骤四：按下煮饭功能，开始煮饭。步骤五：等跳到保温功能时即可打开享用。步骤六：煮好的黑米饭，盛出就可以享用啦。