步骤：1、将准备好的瘦肉洗净后，切成块状。2、切好的瘦肉用沸水焯一下。3、红参洗净后，加热回软，切成片状。4、取适量葱姜切段，另外可以准备少量的枸杞或者红枣。5、将所有食材放入炖盅，加适量水盖过材料，大火烧开后，用中小火隔水炖2小时。6、出锅前加适量食盐调味，即可食用。

二、红参炖瘦肉汤做法 作法一：原材料：红参15克(中药店有销售)、瘦猪肉150克。制做流程：1.红参隔水蒸软，切成片(如已经是块状可立即应用)。2.瘦猪肉清洗晾晒，剁为猪肉泥状。3.生猪肉红参一起放入炖锅内，添加凉开水750ml(约3碗量)，盖上隔水炖2个三十分钟便可。进饮时方加入适当的食用盐。...

1 瘦肉切片 2 用刚煮开的开水烫洗两次 3 红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干净 4 全部材料加入炖盅，加入开水 5 放炖锅中，按下炖品键即可 6 炖好后加入盐就可以食用了 小贴士 瘦肉也可以用锅煮开水烫洗一次

红参片 瘦肉 枸杞 红枣 桂圆肉 鹿茸老红参瘦肉汤的做法 材料准备好，清洗干净，红枣去核，直接炖2个小时即可。请点击输入图片描述 有需要的可以做这个汤。不过是属于比较补，你本身就属于容易燥热，上火的人，就要慎重了。因为容易爆痘痘😂请点击输入图片描述 😏️💗€...

在药膳汤饮最宜为药引或作畜肉功效的搭配。红参炖猪瘦肉烹法简单、功效显著，清润可口，具有补气、安神、益脑力、养心脾的作用，尤为寒冷时期中老年的养生汤饮。红参杞子炖瘦肉汤的做法 1.准备食材红枣去核 2.所有材料放入炖锅或电饭煲 3.文火慢炖2-3个小时，出锅，根据个人口味放少许盐调味 ...

炖煮时，可以将红参、枸杞、红枣一同放入炖盅中，加水适量，隔水炖煮1-2小时，根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味即可。总之，红参与多种食材搭配炖汤都能发挥出其独特的滋补功效。在选择搭配食材时，可以根据自己的口味和身体状况进行选择。同时，也要注意炖煮的时间和火候，以确保汤品的营养和口感。

2块 盐 适量 步骤 1.先把羊肉放到开水里焯水 2.把焯水后的羊肉放到炖盅里 3.把圆肉、鹿茸、红参、姜和去核的大枣洗干净放到炖盅里 4.往炖盅里加满开水，盖上盖子 5.功能选择快炖，时间设置3小时 6.三小时后打开盖，香味扑鼻而来 7.加盐调味即可 8.装起上桌 9.再来一碗香甜美味的炖汤 ...

步骤：1.蒸锅上个蒸架装入没过架子的水。2.沙锅洗干净。3.取好适量的汤料。姜不需要这么多。只要切两三片就好了。4.鸡宰杀干净斩大块。我这里鸡脖子，鸡脚先斩，鸡身按翅膀鸡腿分四大分了。5.猪骨头取适量软块。用来提鲜。6.所有的汤料都放入沙锅后。加入纯净水末过肉料，放入蒸锅。7.沙锅上...

红参炖鸡汤 ，鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，另外红参、林下参等各种参味道稍苦，通过鲜美的鸡汤调味能大大减少苦味，释放更多参营养。 红参汤养肾健体。红参炖瘦肉 ：很有名的吉菜，瘦肉选用的是猪里脊，中医认为猪瘦肉性味平和，与红参不燥的特点如出一辙，一起搭配不但...