如何判断自己是大基数可根据体重基数BMI值的大小来判断。具体的计算公式为体重基数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方。如果BMI值≥24即是大基数，如果BMI值≤24即是小基数。

小基数。bmi是人体重指数的英文缩写，正常值在18.5至23.9之间。理想指数是22，现在22.3很好，接近理指数，不瘦不胖。bmi低于18.5属偏瘦，高于23.9说明偏胖。

小基数一般指的是BMI指数低于18.5，属于体重过轻的群体。BMI指数(即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体质指数BMI=体重kg÷身...

大基数一般指的是BMI指数高于32，属于非常肥胖的群体，小基数一般指的是BMI指数低于18，属于体重过轻的群体。还有一个方法就是先求，身高对应的男或者女身高标准体重等于你的身高减105或者110，其次，你的体重减标准公斤体重...

算小基数。大基数和小基数是身体指数的平衡差。其中大基数指超过标准体重20斤及以上的人，小基数指超过标准体重10斤以内的人。基本可以等同于BMI指数，也叫身体质量指数。计算基数时，需要知道身高和体重，计算出BMI值，再...

(1-110)×2=108，然后136-108=28，由此计算小美是大基数。大基数和与它相对的小基数是指身体基数，即身体指数的平衡差（BMI），减肥人士为了方便从而将它们简化，小基数就是指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层比较薄的，...

中国成年人的BMI数值标准：偏瘦：低于18.5正常：18.5-23.9——小基数（不胖却追求骨感），偏胖：24～27.9肥胖：≥28，重度肥胖：高于32——大基数（真胖却说只是壮）。计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高...

BMI值<18.5属于偏瘦，BMI在18.5~23.9之间属于正常。BMI在23.9~28之间，属于超重，BMI>28属于肥胖。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于身体健康。小基数指脂肪含量较小,脂肪层较...

小基数指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层较薄的。比如身高160，目前体重50kg准备减5kg的人就可以称为小基数。大基数一般指的是BMI指数高于32，属于非常肥胖的群体。但对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样。

也就是BMI计算公式：BMI=体重（公斤）÷身高的平方（米）。BMI值<18.5属于偏瘦，BMI在18.5—23.9之间属于正常。BMI在24~27.9之间，属于超重，BMI大于等于28属于肥胖。所以体重基数小于18.5是小基数，体重基数大于23.9...