藻油为甘油三酯型，鱼油为乙酯型；甘油三酯型DHA在人体内的吸收率是乙酯型的300%，而且，人体对乙酯型DHA的代谢率明显低于甘油三酯型DHA，并且在代谢过程中还会产生氧化压力，给人体健康带来不利影响。此外，在生物利用率、稳...

总之，汤臣倍健藻油和鱼油软胶囊都可以补充DHA，是不错的保健产品，但是很多人都建议儿童、青少年、孕妇吃海藻提取而成的DHA，这样更安全健康。

鱼油和藻油都富含DHA，而藻油是从藻类中提取，相比之下，藻类是世界上最纯净最安全的DHA来源，对于小朋友的营养补充比较推荐藻油的营养。

鱼油类DHA含有的主要成分有两种，一种是DHA，另一种是EPA，并且通常EPA的含量高于DHA。EPA的作用有利于降低血液的粘稠度，促进血管软化，所以更适合老年人服用。藻油类DHA是藻类自身可以合成DHA，并通过现代提炼技术提炼出来。

鱼油dha：在深海鱼油提取的DHA，更有利于老年人、成年人的，因为EPA具有降血脂、稀释血液的作用，为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度。据我所知市面上汤臣倍健藻油软胶囊，就含有藻油的优势，也适合小朋友选择作为辅助改善记忆...

dha藻油和鱼油，两者都是富含dha营养所在，各有各的优势所在。要是给十岁的小孩子补充，自认为藻油会更加适合些。毕竟藻油像婴幼儿及孕妇，不含EPA，吸收更好，能够促进宝宝的大脑和视力发育，使宝宝加倍聪明。相对藻油DHA...

dha藻油和鱼油其实各有优点，如果是孩子吃的话，最好选dha藻油这款好一点，藻油是直接从深海微藻中提取的，是一种天然植物来源，避免了海洋的各种有害物质，dha的纯度高达35%以上，EPA的含量很低，最高等级的T藻油完全...

鱼油好还是藻油好应该是很多家长经常问的问题吧，我觉得藻油比较好一点，因为藻油提取的DHA是天然的，没有鱼腥味，我家孩子补充的那个自然唯他DHA藻油就是没有鱼腥味的，它添加的藻油DHA含量也挺科学的，帮助到改善记忆力...

DHA海藻油和鱼油都可以补充dha,没有谁比这更好了。比较而言,DHA藻油更适合婴儿幼儿和孕妇,而深海鱼油比较适合中老年人。DHA藻油的dha纯度较高,EPA含量很低。但深海鱼油中EPA含量较高,不太符合幼儿对营养需求的特点。1、...

建议选藻油的吧，我给孩子吃的就是万哺乐藻油小鱼DHA~它是从深海裂壶藻中提取的，꼲天然无污染，品质有保障，给孩子吃也比较安心，而且它里面不仅含有DHA，还添加了ARA，双效同补，更好的促进孩子眼脑发育，推荐...