薏米健脾利湿,赤小豆清热利湿,茯苓健脾利,湿安神,白扁豆健脾利湿理气,莲子补脾安神,止泻,芡实收涩,止泻固精,这些药物具有健脾利湿的作用,如果泡水喝的话,每味5到10克即可...
白扁豆:健脾化湿,利尿消肿,清肝明目。薏米:健脾补肺,化湿。茯苓:利水渗湿,健脾和胃,宁心安神。陈皮:理气健脾,燥湿化痰。它们可以一起炖汤喝。
白扁豆能健脾祛湿,有消暑的功效。红豆可以利尿消肿。薏米的营养价值比较高,有利水渗湿、健脾胃的作用。用白扁豆、薏苡仁红豆煮饭,通常可以利尿、祛湿、消肿、排脓。如果身体湿热,适当吃一些白扁豆、薏米红豆粥,通常可以促...
2、薏米,又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。3、白扁豆,一种农作物,可晒干,炒后可食用。白扁豆味甘,性微温,有健脾...
白扁豆和意米红豆可以煮粥,这道粥品性质温和,具有非常好的健脾化湿功效。药膳中的白扁豆是常用的药、食两用食材,性微温,能够健脾化湿,常用来治疗儿童因伤食、过食生冷,或饮食不洁之物导致的腹泻;薏米性凉,具有健脾、...
3、白扁豆栗子粥食材:白扁豆,板栗,粳米。做法:将白扁豆、栗子和粳米一起放入锅中煮粥,等粥煮熟以后加入适量红糖调味即可。功效:白扁豆栗子粥有健脾止泻、化湿止带的作用,对于脾胃虚弱、泄泻、消瘦等有着很好的改善作用...
1,可以吃,但是不建议长期食用。2,红小豆,味甘,酸,性平,功效,利水消肿,解毒排脓,薏米,味甘,淡。微寒,功效,健脾渗湿,除痹止泄,清热排脓;白扁豆,味甘,微温,功效,健脾和中,消暑化湿。三味的功效,利水...
可以把薏米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,单独吃或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。红豆红豆可以补血,亦可以除湿。红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,...
方解:白扁豆具有健脾化湿、和中消暑的功效,而薏苡仁利水渗湿,合而煲汤可以健脾、祛湿。春砂仁陈皮煲瘦肉和胃材料:春砂仁6克、陈皮10克、瘦肉250克。方解:砂仁是热带和亚热带特有的一种植物,它的果实是中医常用的一...
扁豆分为白色和红色两种,其中,白扁豆和扁豆花均可入药。秋冬两季采收白扁豆的成熟果实,晒干后取出种子,生用或者炒后入药。中医认为,白扁豆味甘,性微温,归脾、胃经,具有健脾化湿、和中消暑的作用,临床上经常用来治疗...