1、白扁豆山药薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是补脾健胃，祛湿。2、薏米有排湿的作用，但薏米性寒。扁豆分为很多种，其中有排湿健脾作用的是白扁豆。3、白扁豆味甘，有暖脾胃、清湿气作用，扁豆加它这样吃，排出体内湿气，...

红豆薏米山药莲子白扁豆鸡内金茯苓这些熬粥有消积滞、健脾胃．利水渗湿、健脾止泻、清热解毒，益肾涩清，养心安神功效。

白扁豆健脾，白术健脾祛湿，党参补中益气，茯苓除烦利水，山药补阴补肺生水补肾。这个几个药都是平补，寒温适用。如果脾胃壅滞这个方子流通性就差些，要根据情况加陈皮，枳实，生姜等行气药2014-12-272fine您好！您所...

健脾祛湿，促进胃肠消化吸收功能。

山药薏米茯苓粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！补肾益精肾为后天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，而亦能生...

您好，可以祛湿，健脾胃。

薏米茯苓山药白扁豆打成粉食用方法：1、打成粉与粳米一起煮粥服用，具有祛斑增白、润泽皮肤的作用，且白茯苓粥非常容易消化，可以养胃健脾。2、碗里倒入少量水加入一小勺茯苓粉拌匀，继续加粉搅拌，倒入热锅里，期间不断...

山药薏米茯苓粥有健脾胃、祛潮湿的功效。1、健脾胃。茯苓性能健脾和胃、宁心安神。茯苓既能祛湿又不伤正气，薏苡仁也是广东煲汤常用的除湿食材，清热利水。2、美白肌肤。薏米富含植物蛋白，可分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤...

可以,用于健脾利湿:山药、薏米、茯苓都是主治湿的;红枣、黑芝麻、都是养血养气的。

如果脾虚湿气重，可以经常用淮山、茯苓、炒扁豆陈皮等健运脾胃食材煲汤，如果是脾气虚的，还可以加上黄芪、党参。另外若加入砂仁等芳香醒脾的药材，更能达到活跃脾胃运化的作用，这样祛湿才能事半功倍。湿气性属阴寒，易伤阳气...