3。盆浴使全身完全冷却后，马上用空调或电风扇对准身体及脸部猛吹冷风（注意：主风口一定要对准脸部，特别是要“对准口腔和鼻孔”吹冷风！），然后再次进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。4。完成以上三个项目，想不发烧也难。。5。...

如果想要在十分钟之内快速的发烧可以选择进行剧烈运动，直到满头大汗的时候，立刻去洗一个凉水澡，然后在气温比较低的环境里，待半个小时，就会发现自己慢慢就有打喷嚏，或者是流鼻涕的症状，这时候就出现发烧的情况了。除此之...

建议你先喝冷开水，再喝热开水，依次循环三次以上（量一定要大），再去运动到满头大汗，接着去外面吹凉风，或者先用热水洗澡，洗到很舒服的时候，突然换到冷水，其间隔大概为5分钟，也依次循环三次以上，如果这样都不发烧...

发高烧绝招：最好在周六日干，2天包你重感冒，发烧38多度。第一招：先洗冷水澡，12点睡觉，不关窗户，凌晨3点起，不穿衣服坐着看电视，凌晨7点再睡下(把父母蒙住），第二天7：30起，先挑400个绳（或踢200个毽）...

十分钟内快速发烧的办法一：想要十分钟内快速发烧，可以选择运动后洗凉水澡的方法。首先，你要通过五六分钟的剧烈运动，比如说快速跑步和快速深蹲等运动让自己满头大汗，然后在汗水下去之前迅速冲一个凉水澡，在温度比较低的环境...

1.现在是冬天，先洗一个热水澡，之后打开窗户，不盖被子或少盖被子，这样睡一个晚上，第2天绝对会发烧揣，而且高于38度。注意事项：①洗澡的水一定要足够热，最好是皮肤发红，这样才能把毛孔打开。②晚上一定要坚持住，...

我这有两种发烧方法!第一种可以让体温在37.0~37.3之间蹦跶!!最快的发烧方法就是用凉水洗头~之后吹冷风~之后头放冰箱里吹3分钟~之后我的温度就从36.8直接上到37.3~呵呵~经验之谈啊!去上医院检查、、、验了下血~~...

1.运动，一定要满头大汗，面部发红。2.冲凉水，运动完快速用凉水洗澡，2～5分钟最多了。3.吹空调，温度开在22度左右，吹一晚上不盖被子。第二天早上准会发烧。为了您的身体，最好不要这么做！

回你好:很简单,坚持几天不睡觉或少睡觉熬夜,然后穿很少出去吹冷风,尽量让自已冷的发抖,也可以到公共厕所大口吸气.保证你一定发烧的。我不知道你是谁,但是如果是烧的很厉害的话会影响大脑功能的,得不偿失,最好不要这...

如何让自己快速发烧，针对这个问题，现在进行分析：首先从人体解剖了解我们身体在正常情况下是有正常的体温中枢，体温中枢将人体体温稳定在36℃-37.0℃之间。其次根据周围环境和生活习惯，还有病生理状态，体温中枢会有波动，如...