一碗兰州拉面热量是593大卡。而拉面热量是119大卡，如果你只吃拉面的话，热量还不是很高的。兰州拉面很接近大米的热量。因此吃面条的话不会时体重发生很大的变化。兰州拉面主要是用面粉制作而成，里面添加了牛肉，葱，姜，蒜和适量的辣椒。从营养学的角度来讲，其中的淀粉，氨基酸，蛋白质含量都比较丰富...

常见面条热量大PK 坊间常见的面食种类，包括：拉面、油面、乌龙面、鸡蛋面、意面、刀削面、义大利面、冬粉和米粉等，依据食品药物管理署食品营养成分资料，可以发现平均每100公克面条，米粉（366大卡）、油面（359大卡）、冬粉（357大卡）、义大利面（350大卡）和面线（347大卡）的热量特别高，皆超过300大卡...

排骨面：701大卡/碗。武汉热干面：610大卡。油泼面：600大卡/碗。桂林米粉：570大卡/碗。潮汕米裸条：710大卡/碗。河南烩面：661大卡/碗。凉面：553大卡/碗。岐山臊子面：583大/碗。西红柿鸡蛋面：375大卡/碗。阳春面：430大卡/碗。兰州拉面：511大卡/碗。过桥米线：550大卡/碗。臊子面：583大卡/碗...

兰州拉面为什么热量那么高兰州拉面每一百克热量约为119大卡，脂肪约为4克，碳水化合物约为16克，蛋白质约为4.65克。因为兰州拉面一般用多种材料来熬制汤底，尤其是用猪骨汤做成的拉面，汤中含有胶质和脂肪，因此热量较其它拉面高。兰州拉面为什么热量那么高 兰州牛肉拉面，又称兰州清汤牛肉拉面，是中国十...

拉面热量高，适量的吃面条不会发胖，每150g煮熟的面条中只含有1g的脂肪量，对于其他的高脂肪高热量的食物来说，不是脂肪性食物，而且面条吸水性强，在胃里面消化比较慢，可以长时间保持饱腹感，不易产生饥饿，有抑制食欲的作用。面条在煮的过程中，含有的淀粉成分在温度为100度时，淀粉颗粒会分解帮助...

楼主你好，吃面条不会发胖的，面条一般是正常的家庭主食吃的，吃面条和吃米饭差不多，正常食用不会发胖的。

拉面的热量 别名：兰州拉面，兰州牛肉面，牛肉面 热量：117 大卡（100克）分类：甘肃菜 砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。拉面其实热量很高 几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底，尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面，汤中含有胶质和脂肪，因此热量较其他...

拉面热量：119 大卡（100克）。拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说。吃面条不会胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。越筋道的面越营养 一般...

一碗拉面的热量是593大卡左右。湿面条没有胆固醇，是心脑血管病人的理性化食品，面条的热量低，不易导致肥胖症。根据拉面的配料和做法不同，它所包含的热量也随之不同，通常用水煮方法制作的拉面热量较低，口感也比较清淡。牛肉拉面是我们日常饮食的一种重要营养搭配，面这种食物不仅给我们造成了味觉上的...

拉面的热量高，但是营养比米饭高得多。这里以100克为标准，衡量面和米饭的热量。面的热量是283大卡/100g，米饭的热量116大卡/g，由此可以看出面的热量高于米饭。虽然面食淀粉少，但是因为米饭的含水量远远高过米饭。所以导致被稀释了的样子。热量不如面食，面食里面的含水率很低的，加工时不需要多少水。