宝妈孕期可以多补充些水分。化痰食物孕妇经常觉得喉咙有痰,应根据自己的体质选择一些化痰的食物来达到化痰效果。寒性食物如果孕妇是热性体质的可以选择一些寒性的食物,如水梨、白萝卜、百合、荸荠等。温性食物如果孕妇是寒性体...

可以将柠檬切片后放入瓶子中，加入放凉的白开水后加适量的蜂蜜，在想呕吐的时候可以喝一些。生姜茶，生姜在中医学说中有暖胃、止吐的功效，可以帮助孕妇缓解孕吐。可以购买一些生姜茶，在孕吐时可以冲泡来喝，或者直接将老生姜...

6、盐水漱口排细菌：一天内用“温盐水”多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果孕妈妈特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。孕妇饮食...

孕妇因为害喜的缘故呕吐是很正常的但是要是一直呕吐不止的话在患了这个病以后可以用老姜治呕吐。将老姜放入水中熬汤，熬成比较浓的汤水之后放入红糖。呕吐的人喝下热腾腾的红糖姜汤就能缓解呕吐的症状。这是一个对身体没有副...

4.平时需要调整好自己的心态，尽量保持一个愉悦的心情，同时需要家人多关心、多鼓励孕妇。5.孕妇居住的环境一定要整洁卫生，尽量做到空气流通并且没有太大的味道刺激。6.在饮食上需要做到合理的搭配，如果呕吐的情况比较严重的...

1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。2、如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。4、多...

2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。3、制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温...