1、海米冬瓜汤很简单的一种做法,可以强人降火,也尅去脂排毒。冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。调...
1、准备好所需食材。2、冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。3、加入一勺油。4、放入海带丝。5、放入虾皮。6、加入一勺盐调味。7、冬瓜煮熟即可出锅。8、装入容器,一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。
1、把冬瓜洗干净,去皮,切块;莲子、白果均洗干净备用。2、把冬瓜、莲子、白果放入锅中,加入适量的清水。3、用大火煮开,转小火慢炖40分钟左右,最后加入白糖煮匀即可享用。绿豆海带冬瓜汤所需材料原料:冬瓜配料:海...
冬瓜汤是一种常见的汤类,制作方法比较简单。下面我为大家整理了冬瓜汤的.做法,一起看看!冬瓜汤的做法1、备材料:准备冬瓜200g,豌豆100g,豆腐200g2、切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用...
一、消脂冬瓜汤材料:冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法:1、将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。2、连同陈皮和木瓜放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用。功效:可解暑除热,消除...
冬瓜汤好喝又营养的做法如下:1、冬瓜汤的做法图解11、冬瓜和猪肉洗干净,切好,猪肉可以切片也可以切条。2、冬瓜的厚度可以切成薄片,容易熟。3、冬瓜和水一起下锅,煮十分钟。4、冬瓜煮有点透明度的,下猪肉,滚开再下...
1、准备好所需的材料。2、冬瓜切片、大葱和香菜切碎备用。3、平底锅刷层油,下入葱煸炒出香味。4、倒入冬瓜煸炒一下。5、然后加入适量热水煮。6、待冬瓜煮成透明,撒入少量盐、放入香菜即可。7、做好的冬瓜汤。
冬瓜汤的做法1薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;2冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片3砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧...
1、食材:冬瓜1碗,大蒜几粒,小葱1根,食用油半勺,盐少许。2、大蒜挑几粒,用菜刀背压扁,剥外皮,这样容易剥。3、小葱洗净切段。4、冬瓜削皮——洗净。5、冬瓜切两半——切1元硬币厚度大小的块。6、中火热锅15秒...
1.做冬瓜汤有一定的方法和技巧。想要做好冬瓜汤,不仅要准备新鲜的冬瓜,还要准备木耳、黄豆、扁豆等各种食材。将准备好的扁豆、黄豆提前洗净,木耳用水浸泡,撕成小朵,用清水洗净。2.在汤锅中放入适量的水,加入鸡精,然后...