小白菜排骨汤食材：小白菜+排骨做法：1.排骨和姜片冷水下锅煮开，捞起去浮沫2.另起一锅放排骨姜片，加热水，煮15-20分钟3.加小白菜的梗煮1分，再加入菜叶煮2分钟4.撒少许盐起锅...

2、放入铸铁锅内加开水和姜片炖煮一个小时左右3、小白菜洗净焯水，变色变软捞出，放入冷水盆中4、挤出水分，切段5、排骨软烂，加入小白菜，放盐，煮5-10分钟入味即可做法二，白菜排骨汤材料肉排2根，大白菜1颗...

能。1.排骨洗好放适量盐腌制一小时.2.半锅水煮开后,放腌制好的排骨,大火煮3.排骨煮半小时后加土豆,继续煮4.排骨土豆煮到有香味大概一小时多一点,汤变成奶白色。

9中小火炖煮至排骨软烂后，加盐调味10接着放入小白菜11放入一些胡萝卜片，到小白菜断生即可12最后加味精少许，滴香油，撒上香菜末即可。食用须知排骨：排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经...

白菜排骨汤准备时间：无制作时间：无用餐人数：1-2人我喜欢用排骨来煲汤，特别是有点肥肉的肉排，用文火煮一个小时，排骨就酥烂可口，吃起来非常香，呵呵。家里小mm也喜欢这样吃，今天用排骨跟大白菜一起煮，清清...

小白菜摘除干净在清水中浸泡一会儿清洗干净备用，锅中烧开水将小白菜焯水时间不宜太久小白菜刚刚变色即可，焯好的小白菜理入冷水中冲凉沥干水份切菜小段，粉条洗净备用。粉条放入排骨汤中煮至透明口感筋道，小白菜放入汤中煮...

排骨小白菜汤1排骨冷水下锅2水开捞出排骨，把汤倒掉3小白菜洗净4香菜洗好5锅里放排骨和切好的葱姜6倒开水7大火煮开10分钟。小火炖煮40分钟8捞出葱花和姜。不要9我是把排骨夹出来再捞...

5、排骨放入锅中，加适量水，将其煮沸。6、锅里煮沸后去除浮沫，加入葱姜大料。7、加适量料酒，不能倒的过多否则影响味道。8、加适量盐，改小火煮半小时左右。9、将切好的小白菜放到煮好的排骨汤中。10、再将锅盖盖...

可以放入小白菜和其他的调味料调味。下面介绍这个菜的做法：做法：1.将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净；2.小白菜洗净，去根部，一切两段；3.葱切段；姜切块，用刀轻轻拍松备用；...

可以的，不冲突。白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。白菜也含有丰富的粗纤维，不但可以...