骨头汤放豆腐和红萝卜是一个很好的搭配。从食材清单的角度来看，豆腐和红萝卜都是营养丰富、口感多样的食材。豆腐富含蛋白质和钙，而红萝卜则含有丰富的维生素A和胡萝卜素，它们在骨头汤中都能发挥出各自的优点，使得整道菜肴...

做法：1、猪骨头冷水下锅，焯水去杂质，水里放入料酒和姜片去腥，煮至猪骨没有血水，肉完全变白捞起；2、汤锅放入冷水，把猪骨、红萝卜、雪梨、沙参和玉竹放入，开大火煮沸转至中火炖煮45分钟左右；3、最后加入一勺盐调味...

步骤1排骨切块，洗干净沥干。开水下锅焯1分钟，捞出后沥干。（水我直接倒掉了，没有留。）步骤2葱切段，姜切片。大半锅水，葱、姜、排骨一同凉水下锅（这里用的新水）。大火煮开！（我特地放了好多水，以便一会...

所以我们食用这道汤是可以很好的补充和促进钙质的吸收，而且红萝卜价格低廉，保健效果好，我们食用红萝卜骨头汤是可以很好的对健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等有不错的功效，是特别的适合癌症、高血压、夜盲症、...

骨头汤的配方和窍门骨头汤炖着吃的味道不错，首先需要我们把骨头准备好，然后直接用温水把骨头汤给洗干净，主要是因为油脂在冷水中是没有办法洗掉的。之后我们把骨头用水进行浸泡，这时候可以发现清水会变红，之后我们换水...

红萝卜适量筒子骨适量盐适量葱姜适量鸡精适量方法/步骤1筒子骨在清水中泡去血水，冲洗干净，再放入砂锅，加入葱姜。请点击输入图片描述2大火烧开，即将开时就要用勺子打去汤上的浮沫。请点击输入图片...

红萝卜红枣排骨汤的做法步骤请点击输入图片描述1排骨洗净入冷水锅，加料酒，姜片，花椒焯水。请点击输入图片描述2焯水后洗净备用。请点击输入图片描述3红萝卜，葱姜改刀。请点击输入图片描述4红萝卜和排骨一起入...

排骨胡萝卜玉米汤的做法排骨冷水焯水洗净沥水锅里放入一点点油小火放入排骨和料酒煸5-8分钟大火加入热水（一定要热水）放入葱段和八角大火炖10-15分钟炖排骨的时候可以来切胡萝卜和玉米把切好的胡萝卜和玉米放入...

做法1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，胡萝卜按照滚刀切（洋葱和胡萝卜可以根据自己喜好切成自己的喜欢的样子）2、牛骨头飞水去腥，去腥的时候放入几片姜，去腥效果会更好。3、用土罐子熬汤，也可以用现在市面上有卖的...

胡萝卜筒骨汤的做法步骤：1.筒骨用清水洗净2.红萝卜洗净切好，生姜切片（两片就好），枸杞适量3.锅里装好适量的水，筒骨下锅，加入生姜一起（注：切记，筒骨是在锅里装好水后就立马下锅），开大火把水煮开后，改中...