如果是用来安神的话，远志可以

不能。两者的作用和方向不同，龙骨牡蛎作用是治阳亢眩晕，惊悸狂躁，心烦不眠，以及各种虚弱滑脱症，而炒酸枣仁主入心肝二经，养肝血，有安神助眠的作用，是不能相互代替的。

涉药单位以进口枣仁替代酸枣仁销售、使用。进口枣仁又名滇枣仁或滇刺枣，其来源为鼠李科植物缅枣干燥成熟的种子，主产于缅甸和我国云南；价格比酸枣仁便宜得多，药材性状与酸枣仁相似，惟表面颜色不同，呈黄棕色至红棕色，...

这两味药还好啊，不是贵得不能接受，再说治失眠就看这两味药合用的效果好，不能用别的替代的，不然这药方的功效就差很远了．治病嘛，不能太在意价格，你是不是被宰了，这两味药剂量又不多，一剂里面加起来不就几块...

而代用茶则可以直接饮用或加水冲泡，这使得代用茶的饮用方式更为方便。总结来说，炒酸枣仁、代用茶在口感、热量和食用方法这三个方面存在明显的区别。两者在食用方法和热量上各有优势，而在口感上则有所不同。

口感不同。1、口感不同，炒酸枣仁较酸、脆、多汁，而代用茶更偏甜。2、热量不同，炒酸枣仁较高，代用茶较低。3、食用方法不同，炒酸枣仁主要用作佐料，代用茶则可以直接饮用或加水冲泡。

《别录》里也有提到,酸枣仁可以“主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气”等作用,用它来医治失眠以及资助镇定是有明显的效用的。3、酸枣仁可以降血压以及降血脂。酸枣仁中带有酸枣仁总甙,它可以资助...

1、理枣仁：理枣仁的厚度不足三毫米，体积比酸枣仁稍微小一些。2、酸枣仁：酸枣仁的厚度为三到五毫米，体积比理枣仁稍微大一些。二、颜色不同1、理枣仁：理枣仁颜色多为棕红色、棕黑色或者是绿棕色，表面摸起来比较粗糙...

四则，若入煎剂，酸枣仁的用量不能太小，一般10-30克。有人用至60克，认为安眠效果更好。但毕竟此药偏贵，仅此一味就达40元之多，因此大量用药亦要考虑价格。五则，酸枣仁味酸入肝，为肝家的正药。酸枣仁30克，...

安神,敛汗的作用,酸枣仁可以直接嚼着吃,也可以打成粉,然后冲着喝.牙齿不好的还是建议不要直接吃吧,打成粉吧!考虑可以直接使用的,这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康?