运球过程中,脚步的节奏不能快过手部,也就是说,运一下球,最多只能走一步,而你站着不动,却可以不停的运球。所以,在运第二下球之前,你只能走一步。
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步。注意要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,...
2步半,走完2步在第三步就要起跳了不要学NBA的人,他们的标准和国际篮球不一样,有时空人上篮甚至5~7步都见过再说了,篮球是多变的,不要老是走2步半,你所说的德隆·威廉姆斯还有吉诺比利等等很多人都是利用时间差就...
可以踩小碎步,可以三步上篮等。持球快速奔跑只要你速度够快,无数步都可以。
保持运球的话,可以三步,没有中轴脚,但是停球后,中轴脚是不能动的
所以在带球时,球在手上时,要踏出第二步的时候一般都会把球按压到地面,球离开手。那么就不存在带球走的情况。主要判断依据如下:一、开始运球:1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不...
也就是说这是个不成文的规定。所以接球后还是别走了。那么运球后,都是一样的,可以迈两步,所谓的三步上篮其实是不存在的,这是个伪术语。教科书里从来没有这个概念,记住只能走两步,起球是一步,再向前迈一步,然后...
可以走两步,比如:先跨右脚,然后左脚之后就得起跳上篮,或者假动作投篮。加上速度快的话可以欧洲步上篮,非常好用的,就是平时得多加练习,发展你身体长处,学习适合你的招数,打适合你位置。知你早日完成你的篮球梦,...
如果是连续动作的话可以走两步,例如直接上篮或传球,前提是接球走步要连贯,假如你接到球停下的话,没拍球只能动一只脚,如果走出两步没拍球就是走步
是这样的,如果接球的瞬间启动上篮,是可以按照正常的规则三步上篮,但在接球的时刻有停顿,就不可以移动上篮,只能直接上篮。如果在停球状态下,未运球却移动的话,是走步违例。之前就跑动的话,会分几种情况,在接球的瞬间...