视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
冰激凌蛋糕怎样才能保存 杏仁露怎样才能做 鲜花保鲜剂怎样才能用 牛奶怎样才能做雪糕 辣椒水怎样才能做 指围怎样才能量 干海参怎样才能泡发 衣服领子发黄怎样才能解决 应该咋样才能杀死跳蚤 地铁应该咋样才能买票 地铁补票应该咋样才能补 竹筷子应该咋样才能消毒 应该咋样才能做锅巴 应该咋样才能徒手开啤酒 小飞蛾应该咋样才能消灭小窍门 应该怎样才可以煮饭 应该怎样才可以让瘦肉变嫩变滑 应该怎样才可以开椰子 应该怎样才可以保存香蕉不易烂掉 尿骚味应该怎样才可以去除 水果冰淇淋怎样才能做 土豆干怎样才能晒 洗衣凝珠怎样才能用 燕窝怎样才能保存 一次性冰袋怎样才能用 家里怎样才能消毒杀菌 衣物护理剂怎样才能用 地老鼠怎样才能灭 毛桃怎样才能保存时间长 怎样才能快速灭苍蝇 怎样才能去除衣服上的汗臭味 顽固不干胶怎样才能清除 花束怎样才能保存 榴莲味怎样才能去除 水彩笔怎样才能洗干净 水果冰沙怎样才能做 眼镜怎样才能清洗 衣服上的霉斑怎样才能洗掉 被子怎样才能叠 加热包怎样才能用
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怎样才能做豆浆

如何做豆浆,豆浆美味又营养,那么豆浆应该怎么做呢,想要做出美味的豆浆,那么选择新鲜上等的原材料肯定是首要的;

黄豆要选光彩油亮,颗粒饱满,均匀整齐坚硬的,绿豆要选富有光泽,颗粒饱满均匀的,黑豆要选择卵圆形或近于球形,坚硬极少杂质的,红豆要选择颜色深的,大小均匀,颗粒完整的,选好原材料后,我们来看看接下来应该怎么制作豆浆;

首先第一步应该将豆子放在清水里面浸泡6~9个小时左右,如果是在冬天时间可以适当再延长一点,可以浸泡11~16个小时,这样可以使豆子外面那一层不容易被人体消化吸收的厚纤维层软化,进而提高人体对豆子营养的消化吸收率;

然后将泡过豆子的碱水倒掉,这些水不能用来打豆浆,因为不卫生,再将泡好的豆子再次清洗一遍,倒入豆浆机内,加入清水或者可以根据自己的口味加入适量的牛奶,再加入适量的白砂糖,豆浆机准备就绪后,按下启动键,稍等片刻豆浆就做好了。

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