广东春天鸡汤煲什么
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广东春天鸡汤是一道传统的煲汤菜肴,主要原料包括老母鸡、瑶柱、花菇、木耳等,以及多种中草药如党参、枸杞、淮山等。这些食材有滋阴补肾、益气养血、清热解毒、润肺止咳的功效,适合缺氧、体虚、免疫力低下等人群食用。

烹制过程需要将鸡肉、瑶柱、花菇、木耳等材料一起放入煲内,加入清水、中药材和适量的盐,再用小火慢炖数小时,直至鸡肉骨熟、味浓汤醇。这样烹制出的鸡汤味道鲜美,口感醇厚,汤色清亮,且具有极高的营养价值。

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