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成年期心理健康的先决条件是

责编:小OO 来源：懂视网

成年期心理健康的先决条件是多方面的，包括情感稳定、自我认同、社交支持、适应能力和自我照顾等。情感稳定涉及情绪管理和应对压力的能力，自我认同包括对自身身份和价值观的清晰认知。社交支持是指积极的人际关系网络和支持系统。适应能力涉及面对变化和逆境时的弹性和适应性。自我照顾包括对身体健康和心理健康的关注和保养。这些因素相互交织，互为支撑，对成年期心理健康至关重要。

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