在道家中,这种现象被称为“坐忘”,是通过冥想和专注的方式来达到身心合一的状态。
身体晃动是内在能量的表现,意味着能量在身体内部流动,清除身体中的阻塞和负面能量,以促进身心健康和平衡。
在佛教中,这种现象被称为“禅定中的动摇”,是身心放松和解脱的一部分。