查看自己的医保是职工还是居民的方法如下：
1、查看缴费记录，若是个人与单位共同缴纳，则为职工医保；
若仅个人缴费，则可能为居民医保；
2、核实参保身份，职工医保的参保人员通常为有工作单位的劳动者或灵活就业人员，
而居民医保的参保人员通常为非从业城镇居民；
3、比较医保待遇，职工医保的待遇通常高于居民医保；
4、咨询社保经办机构，直接询问工作人员自己的医保类型。
医保类型的区别：
1、定义不同：职工医保是为在职员工提供的医疗保险，通常由雇主和员工共同缴纳；居民医保则是为没有固定职业的居民提供的医疗保险，主要由个人缴纳，适用于未就业、退休等人群；
2、缴费主体不同：职工医保的缴费主体包括雇主和员工，而居民医保的缴费主体主要是个人；
3、保障范围不同：职工医保的保障范围通常更广，报销比例更高，而居民医保的保障范围相对较窄，报销比例较低；
4、缴费基数不同：职工医保的缴费基数通常与员工的工资挂钩，而居民医保的缴费基数则相对固定，与个人收入关系不大；
5、管理机构可能不同：在一些地区，职工医保和居民医保可能由不同的社保机构管理，但也有的地区由同一机构负责。
综上所述，要确定自己的医保类型，可以通过查看缴费记录、核实参保身份、比较医保待遇以及咨询社保经办机构的方式来确认。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第二十三条
职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。
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