导出方法参看以下步骤。
1、OutlookExpress依次打开“文件”->“导出”->“通讯簿”；选择“文本文件(以逗号分隔)”，点击“导出”。
2、点击“浏览”，选择导出文件的位置和文件名，再点击“下一步”，选择要导出的域(保持默认即可)，点击“完成”。
3、Foxmail依次打开“工具”->“地址簿”。在“地址簿”对话框，依次打开“工具”->“导出”->“CSV文件”，点击“浏览”，选择导出文件的位置和文件名，再点击“下一步”。
4、选择要导出的字段(保持默认即可)，点击“完成”。
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