1. 身高177公分的女性,体重180斤,确实属于偏重的范围。但是,是否算作“胖”还需要根据具体的体型和身体构成来判断。
2. 通常情况下,身高177公分的女性,理想体重应在60公斤左右,即132斤。超出这个范围,体重大约每增加一公斤,健康状况风险可能会相应增加。
3. 体重180斤对于177公分身高的人来说,可能意味着体脂率较高,这可能会对健康造成一定的影响,如增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。
4. 判断一个人是否胖,除了体重指数(BMI)外,还应该考虑体脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。因此,单纯的体重数字并不能全面反映一个人的健康状况。
5. 如果有关于体重管理的疑问,建议咨询专业的医生或营养师,他们可以提供个性化的建议,帮助制定合理的饮食和运动计划。
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