没看时间不要紧，自热火锅的加热包里的化学物品与水反应完，就停止加热了，稍等片刻即可。自热火锅中间不需要取出加热包，自热火锅只要加热一定时间，就可以烹饪食物。
自然火锅加热包在碰到冷水之后，大约5-10秒便会开始升温发热，最高温度可以持续15-20分钟左右。温度高达150摄氏度。最高保温时间3小时，很容易将食物蒸熟。
自热火锅食用注意
1、注意远离明火，也不能使用微波炉，烤箱或烤炉直接加热。
自热包内发生的放热反应遇热后会更加迅速剧烈，甚至发生燃烧爆炸，所以也不能使用烤箱、烤炉这类加热设备。使用时注意通风，不要在密闭空间内使用或烟雾感应器正下方使用。
2、发热包破损，食材包出现涨袋，食材外观气味异常请勿食用。
消费者选购自热火锅时，建议选择正规厂家的产品。确认包装完好，保质期在有效期内，产品具有完整详细的操作说明。发热包的生产商明确，附有产品标准代号。自热锅购买后应置于常温阴凉干燥通风处，避免阳光直射及靠近热源，勿挤压勿拆开密封包装。
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