灵活就业者可以根据自己的实际情况申请退税，需要满足如下一定的条件：
1、退税的条件：灵活就业者需要满足以下条件才能申请退税：
（1）具有独立经营能力；
（2）实际发生的支出符合税法规定的范围和标准；
（3）已经缴纳了相应的税款。
2、 退税的方式：灵活就业者可以通过以下方式申请退税：
（1）在个人所得税年度汇算清缴时申报；
（2）在每月或每季度缴纳个人所得税时申报。
退税的相关要求如下：
1、需要准确计算自己的应退税额；
2、需要及时缴纳相应的税款；
3、 需要保留好相关的证明材料和申报表。
综上所述，灵活就业者可以根据自己的实际情况申请退税，但需要满足一定的条件，并且可以通过个人所得税年度汇算清缴或每月/每季度缴纳个人所得税时申报退税。在申请退税前需要进行相关的准备工作，并注意相关的申报流程和注意事项。
【法律依据】：
《中华人民共和国个人所得税法》第二十九条
纳税人的专项附加扣除、减免税额，以及与个人有关的退税等应纳入计算的项目，确定后即为当期应纳税所得额。
《中华人民共和国个人所得税暂行条例》第七十四条
纳税人应当向主管税务机关申报个人所得税。纳税人可以在递交个人所得税纳税申报表时，要求退还多缴或者误缴的税款。
