第一：爱家庭，也享受独处
人一旦到了中年，家庭或者事业基本就订固，在这个时候就有很多的妇女就会进入“中年危机”总是东想西想，怕的就是生活和工作突如其变，她们在工作的时候会胡思乱想，会担心领导对自己的不满意，害怕自己会在中年的时候失业，回到家里，又开始疑神疑鬼，对老公”严加看管“对孩子更是”强权控制“。
这类的妇女出现这种情况，大多数都是没有摆正自己的家庭位置，看的不清楚，想的不明白，而真正懂得把握家庭还有工作的妇女，往往会去努力的充实自己，做好自己的事情，会赢得上司的信任，下班以后更不会放松自己，偶尔跟朋友们去聚个餐，对待老公也是很信任。
活得通透的女人，她们最注重的是营造舒适的家庭气氛，会跟老公还有孩子有一个很好的沟通。在努力之后，她们在家里的地位会更轻松，也能争取更多的独处时光，来充实自己。
第二：坚持自己的爱好和观点
到中年的女人，一定要培养自己的爱好，这是件很难的的事情，现在很多的妇女都把重心放在工作还有家庭上，把两头都承担起来，根本没有时间去坚持自己的兴趣爱好。
就比如广场舞就是大妈们比较起兴的一个活动，也就是一群妇女在吃完晚饭以后，大家坐在一起唠唠家常，听听音乐，跳跳小舞蹈，这个活动总的还是好的，但是有利也有弊，虽然锻炼身体了，但是也严重扰民了，甚至有的地方禁止跳广场舞，对于一个妇女来说，可以做的事情都是很多的，就像大家坐在一起做做手工活，偶尔打打麻将娱乐一下，都很好。
第三：不为往事感到后悔，对未来抱有期待
活得通透的妇女是不会对生活有许多抱怨，对自己做的事情，做的选择也不会后悔，她们对未来充满了期待，她们想要的东西都会自己去努力争取，不会主动的把自己定义为一个家庭主妇，所有，中年妇女一定要活得通透活得明白，生活没有你现象的那么糟糕，一定要保持着一个年轻的心态。
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