坐月子是中国传统说法和习俗。外国大量文献记载没有此一说。
关于坐月子，先说中国。在中国古代，农耕社会，生产力低下，生活条件差，医疗卫生条件不具备，妇女生小孩多有事故发生，或者大人不保，或者小孩有虞，甚至于母子双亡皆有。生个小孩不仅母亲充满生命危险，整个家庭家族都将面临不测。所以人们都对此谈虎色变。小心翼翼又慎之又慎。名之曰，坐月子，其实就是要求最大限度的降低生子的各种危险。坐月子经过千百年的传流，就成了一种固定格式。
其实，并非如此。生小孩未必需要坐月子。坐不坐月子，跟个人身体状况精神因素有直接关系。体质差点的，城市的，娇贵点的，就如临大敌。山乡村野敞放的，体质自然比较好的，比较粗放的，就提得起、生得出、放得下、打得粗。今天大步流星走进医院生产，第二天大早就可以快走如飞出院回家走人。
现在而今眼目下，时代发展了，经济发展了，有福不享是傻子，有月子不坐是脑残。因此坐月子就更加通行。不坐白不坐。坐了也白坐。
再说老外，资料及媒体时常见老外的状况是，产后马上下地家里四处走动，该嘛嘛。何来月子之说。那老外从前的那啥社会，有没有坐月子一说就不得而知了。估计也是有过胆战心惊产子不易的过程，只是叫法不同而已。
坐月子，其实是一种生产活动，也反映一种文化文明。反映一种理念。
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