抚触是全身都会按摩到的,那对于宝宝也是好处多多。
1. 促进新陈代谢
2. 促进血液循环
在按摩的过程中,我们可以帮助推化宝宝的肤表气血,有利于血液循环。
3. 促进消化吸收
像一些腹部的抚触,可以帮助宝宝的肠胃蠕动,促进消化吸收。
4. 增进亲子感情
抚触本身就是一项与宝宝能够有互动、配合性的活动,是十分有益于增进亲子间的感情的。
5. 促进生长发育
6. 减少哭闹、促进睡眠
1. 注意保暖,涂抹抚触油
因为宝宝不穿衣服,所以要注意保暖,我们可以选择一点抚触油,涂抹在我们的手指腹,不必过多。
2. 脸部抚触
A、眉心到发际
从宝宝的眉心开始,用两个拇指,从眉心到前发际。一般来讲如果宝宝配合的比较好,不哭闹,那我们就可以多做几下,4~6次即可。
B、眉心到太阳穴
从宝宝的眉心抚触到太阳穴,可以帮助宝宝睡眠,但是动作一定要轻,也是4~6次。
C、下颌中央到耳垂
做完以上2个动作,我们可以给宝宝做个"小笑脸"。就是针对于下颌的,那建议是先再抹一点抚触油,一定不要太干,不然宝宝会觉得不舒服。然后把宝宝的头轻轻的托住,从下颌的中央,往耳垂上抚,也是4~6次。
接着用4个手指前面的指肚,将宝宝的头轻轻抬起约2~3厘米高,由大圈到小圈地从前发际到耳后轻轻地按一下。两侧都要做。
3. 上身抚触
可以把盖着的小毛巾或衣服往下弄一点,宝宝的手可以露出来。然后我们从宝宝肋骨的侧缘开始到对侧的肩缝,用食指和中指轻轻往下,注意避开乳头。
再接着是做对于缓解宝宝便秘有帮助的腹部抚触,讲究一个顺时针U行手法,同时需注意避开小肚脐和膀胱,也是4~6次即可。
最后是肢体抚触,从宝宝的上臂向手腕部螺形转动,并按摩其掌心及手指(可把宝宝的小手指轻轻地提拉一下,会很舒服的。)
4. 下身抚触
我们可以把宝宝的肢体轻轻地抬起来,一只手拿着他的踝关节处,把宝宝的腿抬起来,从大腿根螺旋形地转动,稍微挤压一下,这样有利于血液循环。
或者是按摩一下他的脚心和轻轻提拉一下脚趾头。当然了,也是两侧都要做到的。
5. 背部抚触
将宝宝翻身为趴卧,并帮其把头测到一边,要保持宝宝的呼吸道通畅。再从脊柱两侧,由内向外抚触,先做横向再做竖向,但需避开中间的颈椎。做尾骨的时候,可以叫宝宝试着抬一下头,这样有利于锻炼宝宝的颈部。还有就是臀部可以呈圆形按摩。
好了,以上就是关于如何给宝宝做好抚触,抚触有哪些作用,抚触的顺序有没有讲究等一系列宝宝护理疑问的解答。那希望能够帮助到各位新手父母们度过这一特殊时期,陪伴宝宝一起幸福生长!