人的发展具有以下规律和特点：
1、全面性与继承性：人的发展是全面的，包括身体、智力、道德、情感等各个方面。同时，人的发展也具有继承性，即后一阶段的发展是在前一阶段基础上实现的。
2、逐渐和连续性：人的发展是逐渐地、连续地进行的，不存在突变或跳跃式的发展。每个阶段都是基于前一阶段的发展而逐步发展起来的。
3、个体差异性：每个人的发展都存在个体差异，即使在相同环境下，不同个体的发展也会出现差异。这与遗传、环境以及个体的特质和经历等因素密切相关。教育适应的方法是针对个体差异，教育可以根据学生的特点和需求，提供差异化的教学服务。这包括根据学生的学习能力、兴趣爱好等提供个性化的教育内容和教学方式。
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