实岁。实际周岁就是你出生之后开始计算的年龄。虚岁就是在妈妈腹中就已经计算的年龄。而且周岁和虚岁都有各自的道理和依据。周岁，是国际通用的年龄计算方式。它计算的是出生后已经度过的时间长度。周岁更加实际一点。但是虚岁是我国的重要传统，能够流传这么多年，也是有其道理的。所以我们大家了解清楚就可以了。周岁和虚岁是怎么计算的虚岁是从一算起，每当过一次新年就长一岁。周岁从零算起，每过一次生日就长一岁。所以周岁要比虚岁小一岁。
周岁宴的意思是就是婴儿满了一周岁，婴儿父母宴请亲戚朋友都来吃喜酒以示庆祝。抓周礼是庆贺幼儿周岁生日的主要礼仪，这种礼仪在我国北齐时期就已存在，称作“试儿”。到了宋朝时期更加盛行，称作“拈周试睟”，后来在民间称作“抓周”。婴儿一周岁时，亲朋一般馈赠礼物。富裕人家设“周岁宴”，席间陈设书画、砚笔、刀剑、算盘、秤尺等器具让小孩拣取，视其喜爱，预卜日后。
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