声音嘶哑如何缓解：
1. 调整饮食：多喝温水湿润咽喉，多吃清热去火的食物，如西瓜、雪梨、金桔等。可喝金桔水、雪梨汤，或泡金银花、菊花茶润喉化痰、清热去火。
2. 服用药物：用中药薄荷、金银花等治疗，或选择西药雾化吸入消炎药、糖皮质激素类药物。可遵医嘱选择适当中成药，如金嗓开音丸、黄氏响声丸等。
3. 其他治疗：中医针灸、推拿、拔罐等方式疏通气血，缓解上火情况。在医院接受检查，明确病因后在专业医生指导下进行针对性治疗。
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喉咙哑吃什么好的快
病情分析：
对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿,黄瓜,小白菜,大白菜,油菜,芹菜,菠菜,蜂蜜,豆腐,豆浆,鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉,清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益.
指导意见：
少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣.过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能.不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜,辣椒,花椒等食物,对口腔,喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血,肿胀,并使嗓音失调.下载本文
