“亚健康服务网”—亚健康门户第一网站,是亚健康领域内的专业性与综合性并重的大型门户服务网站,以“搭建亚健康产学合作平台,促进亚健康事业健康发展”为宗旨,以“让天下人远离亚健康”为使命,联合有志于亚健康服务的各类机构、单位和专家、学者以及行业专业人士,共同推动亚健康学术和产业的发展,服务全民,提高人民整体健康水平。
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产品测试:帮爸妈选一款适合老人的健身APP
国庆回家,发现退休以后的爸妈越来越注重健康和养生。每天都会抽出时间到河边步道快走。而最近自己也在做运动APP测试,几款产品肉测之后,发现一款适合适合中老年人和亚健康人群APP推荐给大家。
【动动】
这款APP的定位和iPhone的【健康】APP很像,更加关注使用者的健康数据情况。不过iPhone的健康APP只针对iPhone5s以上的手机,对于5s一下版本手机和Android用户,动动是一个很好的选择。
推荐它为适合中老年和亚健康人群安装的原因有这些:
1.运动模式缓和,散步、跑步都能计数。
大部分中老年人运动强度偏低,不适应剧烈的健身房运动。亚健康人群运动量偏少,也很难坚持运动。这款APP很贴心降低了运动的门槛,不一定非要抽时间来做所谓的体育运动,只要动一动,多走几步,也能体现在运动计步表中。
2.流量消耗低,适合节省流量的爸妈。
中秋节回家,给爸妈装了这个APP后,妈妈每天散步都要带着手机,看路程和能量消耗,特别有成就感。而且在无移动网络情况下也可以使用,让舍不得花流量的爸妈很开心。
和其他计步软件一样,它也可以记录跑步轨迹。
3.健康生活习惯养成,分解目标打卡坚持
这是APP的附加功能,除了每天跑步可以参加打卡外。现在还新增加了,每天营养早餐打卡,多喝水打卡,每日1万步打卡等等,把我们平常的健康生活习惯分解成一个个容易完成的目标,打卡敦促过健康的生活。
如果这个打卡功能,在用户坚持到一段时间,开启新功能解锁模式和提供荣誉徽章就更好了。
4.健康数据分析功能,随时关注健康数据
汇集每天的运动数据和健康生活习惯的打卡数据,动动的分析功能以图表的形式反馈出使用者的身体信息变化。数据延展从1周到1年,甚至更长。现在记录的数据有步数、大卡、体重等。如果动动之后能接入更多健康数据,如血压、血糖等,并能将数据定期发送给远方的子女,提醒子女父母身体情况变化,那对父母和子女都是有爱的工具了!
5.操作简单,工具性强
最后一点值得表扬的是这个APP的设计风格很简洁,功能用途明确。没有像一些其他APP在功能上求大求全,又是工具,又是教程,还是社交圈,太多功能反而被拖累。对于爸妈而言,简单易操作才是王道。不需要对外社交,晒给自己的亲人朋友就好。
都说儿行千里母担忧,但在千里之外的子女也挂念家中父母。从现在的体验来说,动动是款很适合爸妈的APP,希望动动能进行更多优化,将更多健康习惯数据导入分析,接入身体健康数据,形成报告发送给相关联的子女端。
给爸妈装上App后,两个老小孩那天快走都不忘带上手机,还会相互比较那天谁走的步数多,路程远,动起来更有动力了。
产品测试:帮爸妈选一款适合老人的健身APP
国庆回家,发现退休以后的爸妈越来越注重健康和养生。每天都会抽出时间到河边步道快走。而最近自己也在做运动APP测试,几款产品肉测之后,发现一款适合适合中老年人和亚健康人群APP推荐给大家。
【动动】
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大部分中老年人运动强度偏低,不适应剧烈的健身房运动。亚健康人群运动量偏少,也很难坚持运动。这款APP很贴心降低了运动的门槛,不一定非要抽时间来做所谓的体育运动,只要动一动,多走几步,也能体现在运动计步表中。
2.流量消耗低,适合节省流量的爸妈。
中秋节回家,给爸妈装了这个APP后,妈妈每天散步都要带着手机,看路程和能量消耗,特别有成就感。而且在无移动网络情况下也可以使用,让舍不得花流量的爸妈很开心。
和其他计步软件一样,它也可以记录跑步轨迹。
3.健康生活习惯养成,分解目标打卡坚持
这是APP的附加功能,除了每天跑步可以参加打卡外。现在还新增加了,每天营养早餐打卡,多喝水打卡,每日1万步打卡等等,把我们平常的健康生活习惯分解成一个个容易完成的目标,打卡敦促过健康的生活。
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4.健康数据分析功能,随时关注健康数据
汇集每天的运动数据和健康生活习惯的打卡数据,动动的分析功能以图表的形式反馈出使用者的身体信息变化。数据延展从1周到1年,甚至更长。现在记录的数据有步数、大卡、体重等。如果动动之后能接入更多健康数据,如血压、血糖等,并能将数据定期发送给远方的子女,提醒子女父母身体情况变化,那对父母和子女都是有爱的工具了!
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都说儿行千里母担忧,但在千里之外的子女也挂念家中父母。从现在的体验来说,动动是款很适合爸妈的APP,希望动动能进行更多优化,将更多健康习惯数据导入分析,接入身体健康数据,形成报告发送给相关联的子女端。
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养生可以关注哪些app?
《过日子》是一款关注健康生活的软件,它能够很好的管理家人健康,即时得知亲友们的健康状态,再有变动的情况下给予*贴心的关怀,在时令变迁的时候解读每个节气出现的小症状,以及提供应对方案的“节气症状”,让家人们健健康康过日子。
养生可以关注哪些app?
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健康app有哪些
健康app有哪些?以下是几款手机版免费使用的健康app,让大家可以获得最好的健康服务,一起来看看有哪些是你感兴趣的吧,相信大家一定能让自己得到身心上的健康,帮助你完成健康的锻炼。
1.瘦吧减脂app
2.饭橘减肥app
3.薄荷健康减肥软件
健康app有哪些 1、瘦吧减脂app推荐理由:快来试试这个瘦吧减脂app,教你如何科学减肥,如何合理搭配食物,如何健康减肥。用户可以根据自己的减肥目标制定专属的减脂方案,只有掌握科学的减脂方法,我们才能更快更有效地减肥。虽然减肥很重要,但身体才是资本。 2、饭橘减肥app推荐理由:饭橘减肥是一款专门为想减肥的人设计的软件,这个平台可以帮助记录每天的体重,你可以看到这些年来的明显变化。它还具有非常智能的热表查询功能,在进食前先查一查热量和卡路里,低的话就可以放心吃了,也不用担心长胖。 3、薄荷健康减肥软件推荐理由:薄荷健康是一款非常专业的健康减肥软件,帮助用户更科学有效的减肥。该软件为你提供了一个超过50万件物品的数据库。你可以随时查询事物的营养和热量信息,如果你需要,你可以下载薄荷健康,让专业软件来辅助你减肥吧。 4、神鸟健康app推荐理由:神鸟健康是一款药品购买软件,用户可以在软件中找到最近的药店,然后前往购买,也可以选择外卖到家。大家可以查看自己想要的药品的库存数量,找到有需要购买药品的药店,节省了自己查询的时间。 5、百度健康医生版app推荐理由:速享是一款资源共享应用,各种资源文件都可以在软件中快速共享。并且传播速度很快,帮助用户轻松地获得所需的资源。所有格式的文件都可以快速传输和轻松共享,不会受到阻碍,大家可以互相分享文件,用起来很方便。 6、欢太健康下载安装推荐理由:欢太健康下载安装是一款拥有海量玩法的健康管理平台,用户可以在这里尽情地寻找不同的功能进行使用,简洁的页面可以快速发现不同的功能来管理自己的健康生活,为自己的健康带来更加丰富的管理,体验健康管理的魅力。健康app有哪些
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