法律分析：可不可以不上班，是要根据具体情况来区分的。

第1、如果劳动仲裁的请求不涉及解除劳动关系，一般来讲是应该继续上班的，因为不涉及解除劳动关系的话，你依然是公司员工，需要遵守公司规章制度。

第2、如果劳动仲裁的请求中包括解除劳动关系，就不需要继续去上班。

一、公司拒绝支付应如何找证据？

首先，最直接的证据就是劳动合同。劳动合同可以证明劳动者在公司的具体工作时间，如果在这段时间内该劳动者没有社保缴纳记录，就可以作为有效证据来支持劳动仲裁。但如果劳动者在工作期间未与公司签订劳动合同，则可以用工资流水作为证据来证明自己的工作时间。

一般情况下，公司的工资都会按照规定时间，按月支付。此时，劳动者就可以把自己每月的工资流水作为证据提交，来申请劳动仲裁。需要注意的是，在提供工资流水时，向劳动者支付工资的账户如果是公司的对公账户，这项证据才会被支持，如果公司是用老板的私人账户支付工资的话，则无法使用此方式进行维权。

最后，如果前两种方式都无法使用时，员工可以通过同事举证的方式来申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，劳动者可以请三名以上的同公司员工来为自己提供证明。既然宋某的公司没有为宋某缴纳社保，那么很可能公司也并没有为其他同事缴纳社保，宋某完全可以和同事一起去公司所在地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。

此外，如果单位单方面与劳动者解除劳动关系，劳动者还可以要求相关的经济补偿。不过，由于宋某的情况属于自己主动离职，因此无法获得其他经济补偿。

二、离职日期怎么界定

根据我国劳动法以及相关法律法规的规定，离职日期，指的是公司员工与单位协商后，公司解除员工，员工在单位办理离职手续离职的当天。离职当天员工需要跟单位确认解除劳动关系。当员工跟单位解除劳动关系，单位应当一次性付清员工的工资，不可以拖欠工资。如果是员工辞职，离职日期则是员工递交辞职申请当天开始计算，经过三十天后为解除劳动关系的时间。

三、未签定劳动合同辞职有补偿吗

主动提出辞职用人单位是不给经济补偿金的，但是没有签订劳动合同，劳动者可以去劳动监察部门反应情况，如果协商不一致可以去劳动仲裁委员会申请仲裁。

《劳动合同法》第十六条劳动合同由用人单位与劳动者协商一致，并经用人单位与劳动者在劳动合同文本上签字或者盖章生效。劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

第十条建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。用人单位与劳动者在用工前订立劳动合同的，劳动关系自用工之日起建立。

第八十二条用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。用人单位违反本法规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，自应当订立无固定期限劳动合同之日起向劳动者每月支付二倍的工资。

未签劳动合同的双倍工资赔偿与解除劳动关系原因没有任何联系。无论什么原因你与单位的劳动关系终止。你都可以主张双倍工资。如果你主动提出离职，关于解除劳动关系你不会获得任何补偿金。如果单位因你未上班，以旷工名义解除劳动关系。单位需要证明规章制度合法性的同时，也要证明你存在旷工的事实。单位因此种原因解除劳动关系，一般都会面临支付劳动者非法解除劳动关系双倍赔偿的风险。如果你有证明证明你的劳动关系和入职时间及劳动关系解除期间，那么这段期间你获得双倍工资的胜诉率达到90％以上。

法律依据：《劳动争议调解仲裁法》规定，提起劳动仲裁的一方应在劳动争议发生之日起一年内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。

除非当事人是因不可抗力或有其他正当理由，否则超过法律规定的申请仲裁时效的，仲裁委员会不予受理。