可以通过向法院起诉要求还款，法院会依法做出判决。被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民法院可以对其采取或者通知有关单位协助采取限制出境，在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息以及法律规定的其他措施，这就是法律制裁老赖。
《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》
第二条
出借人向人民法院起诉时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
一、朋友欠钱不还怎么要
朋友欠钱不还，如果对方有归还诚意，但暂时无还款或一次性全额还款能力的，可考虑给予适当合理的宽限期或分期还款。如果对方无归还诚意，可以采取诉讼方式处理。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条规定，出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
当事人持有的借据、收据、欠条等债权凭证没有载明债权人，持有债权凭证的当事人提起民间借贷诉讼的，人民法院应予受理。被告对原告的债权人资格提出有事实依据的抗辩，人民法院经审查认为原告不具有债权人资格的，裁定驳回起诉。
二、对方不履行判决会有什么后果
对方不履行判决的后果如下：1、法院在受理强制执行后，会依法查询债务人名下的房产、车辆、证券和存款；2、被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民法院可以对其采取或者通知有关单位协助采取限制出境；在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息以及法律规定的其他措施。3、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。
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