来姨妈期间，可以敷面膜，但要注意以下几点：
1.选择适合的面膜：在姨妈期间，皮肤可能会更敏感和容易出油，所以选择温和和控油的面膜可能更适合。
2.避免刺激性成分：一些面膜可能含有刺激性的成分，如果酸、酒精和人参等，这些成分可能会导致皮肤更敏感或发红。所以选择成分简单、温和的面膜可能更合适。
3.注意敷面膜的时间：姨妈期间，皮肤可能更容易受刺激，所以建议不要让面膜过长时间停留在脸上，避免过敏或引起不适。
4.保持面膜区域卫生：由于姨妈期间可能更容易出汗或分泌物较多，敷面膜前要确保面部区域的清洁，以避免积累细菌。
5.个人舒适感：姨妈期间，情绪和身体可能会有不同的变化，如果敷面膜让你感到不舒服或引起不适，可以选择不敷面膜或适当调整使用频率。
总之，敷面膜在来姨妈期间是可以的，但要选择适合的面膜并注意个人的舒适感和卫生习惯。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。
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