肉桂粉本身并没有减肥功效。但是,有人认为肉桂粉可以促进新陈代谢、控制血糖、降低胆固醇等,从而减轻体重。不过,肉桂粉的作用有限,并且需要配合健康的饮食和适量的运动才能真正降低体重。因此,如果想通过肉桂粉减肥,仅仅靠它本身是不够的,还需要进行综合的调整才能达到理想的效果。