加入蜂蜜的牛奶敷脸有以下好处：
1. 保湿滋润：牛奶中富含乳脂肪和蛋白质，可以在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，保持皮肤湿润。蜂蜜具有良好的保湿作用，可以深层滋润皮肤，提高皮肤的水分含量。
2. 皮肤修护：牛奶中的乳酸可以促进肌肤新陈代谢，有助于去除老化角质，改善肤色不均和暗沉。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，具有抗炎和抗菌作用，能够帮助修复受损的皮肤，减轻皮肤问题。
3. 深层清洁：牛奶中的乳酸可以起到轻微的去角质作用，帮助清洁毛孔中的污垢和皮脂，使皮肤更加清洁。蜂蜜具有温和的抗菌性质，可以清除皮肤表面的病菌和杂质，净化肌肤。
4. 镇静舒缓：牛奶中的蛋白质和脂肪可以起到舒缓肌肤的作用，减轻肌肤的刺激和敏感。蜂蜜含有抗氧化成分，可以舒缓肌肤，减轻肌肤红肿和炎症。
需要注意的是，每个人的皮肤类型和敏感程度不同，敷脸前最好先在手臂或者耳后试用一小部分，确认没有过敏反应再使用。另外，注意选择无加工的纯牛奶和纯蜂蜜，以免添加物刺激皮肤。
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