夏天补气养血可选以下汤品：
1. 枸杞红枣排骨汤：具有清肝火、益肾、抗衰老、强筋骨的功效，适合月经不调、缺铁性贫血、女性缺铁性贫血、补气养血的人群。
2. 黄芪党参炖鸡汤：具有健脾养胃、补气益血、增强免疫力、益寿延年的功效。
3. 人参鱼胶鸡汤：具有大补元气、补肺健脾、生津安神、补气养血的作用，适合食少倦怠、失眠健忘、劳伤虚损、头晕目眩等体虚之症。下载本文
