秋季也可艾灸：

1. 秋季可通过艾灸温补阳气并配合润肺清燥、养阴生津的饮食。

2. 艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消淤散结、防病保健的作用，在治疗某些虚寒性的疾病有明显效果。

3. 施灸的时间不受限制，冬季和春秋季同样可以。

4. 艾灸注意事项：不可吹风、间隔时间约为一周2-3次为宜、部位需要专业医师指导。

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秋季艾灸养生合适吗？见面礼送什么好？艾艾贴艾灸精华贴行不行？

秋季通过艾灸养生来调理脾胃祛寒湿效果是不错的，所以见面礼送艾灸产品就很不错。艾艾贴艾灸精华贴一撕一滴一贴就能使用，肩颈不适、宫寒痛经、腰酸背痛、膝酸无力都可用呢。统一去知道了解下谢邀。

秋冬季养生用艾灸祛寒湿可以不？

可以啊，用艾艾贴牌艾灸器艾灸祛寒湿的作用的不错，主要是很方便，适合在家艾灸用，艾灸祛寒湿一般会选择阴陵泉、足三里、丰隆等穴位。

为什么说秋季是艾灸养生最好的季节？秋季艾灸养生的注意事项

立秋已过，春夏交替的季节，由于昼夜温差、温度和湿度的变化，各种疾病也开始缠上来。艾灸作为中医的传统养生之道，很受人们的青睐。那么，秋季艾灸要注意哪些问题呢？ 为什么说秋季是艾灸养生最好的季节

秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气!

秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。

关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。

灸关元穴的最好时机在夏秋之交，隔日炙1次，每月连续灸10次。冬春两季除去特殊原因，尽量不要去炙关元穴，因为冬主收藏，春主生发，炙多了反而会泄精气。

秋季五行属金，为肺，易燥，多艾灸手太阴肺经穴位及肺腧，风门。防止寒气入侵,是养肺的重要环节。秋天艾灸背部的命门穴、腰部的肾盂穴、肚脐下的关元穴、内脚踝的太溪穴，能温经通脉，补肺虚效果好。

立秋艾灸的好处与功效 立秋的养生小妙招

立秋这段时间的艾灸是有好处的，能够帮助我们更好的在天气燥热的时候排出身体的不适，适当的针灸能够提高免疫，还能让身体的阴阳更协调，立秋的时候因为干燥和气候炎热的缘故，更适合针灸。

　　立秋艾灸的好处与功效

　　身体在季节变化和温度变化的过程中会有不舒服的情况，运用艾灸也可以帮助我们进行调和和调养，能够帮助我们的身体减少疼痛。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，去散寒邪，艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。转秋的情况下气温会慢慢变凉，很多人便会由于穿的衣服不适当，造成关节痛。这类情况下，艾炙便是很有效的医治方式了。立秋后天气变化多种多样，热寒交杂，早中晚温度差大。皮肤肾藏开闭，易受寒性，损耗气血，免疫力低下，这时若身体阳气虚。

　　立秋的养生小妙招

　　立秋后,昼夜温差逐渐变大，所以我们需要有比较好的养生方式，这样才能让我们的身体更好的适应环境，立秋之后，适当的按摩能够帮助我们更好的调理身体，除了按摩之外，我们还可以多喝茶，茶水可以帮助我们消除暑热，所以在一定程度上也能帮助我们的身体状态越来越好。肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥、养阴、润肺。根据阴阳调和,机体平衡的原理,要加强对这些器官的调养,使肺气不要过偏,影响机体健康。

　　艾灸的历史

　　灸法的运用有很长时间的一段历史，这段时间我们可以一直追溯到很久之前，当起源于人类掌握用火之后。《庄子·外物》载：“木与木相摩则燃”，《绎史·大古第一》载：“燧人钻木取火，炮生为熟，教人熟食”。人们在百万年的加工石器的过程中随时都会出现摩擦生火的事例，从钻木、刮木等生产实践所引起的燃烧中，逐渐获得了有益的启示，终于发明了人工取火的方法。可将树木等用火燃着后灸于患处，祛除寒邪，解除痛苦。下载本文