导读：小暑时间虽然固定在7月7日左右，但是每年的小暑节气的具体时辰也都是有变化的，那么2023年小暑是什么时辰？2023年小暑节气时间去哪看呢？和小编一起去看看吧。

　　2023年小暑是什么时辰

　　2023年小暑是2023年07月07日十六点三十分二十九秒（农历癸卯年五月二十，星期五）

　　2023年小暑节气时间

　　2023年小暑节气时间为：2023年7月7日 16:30:29。小暑农历时间：农历癸卯(2023)年五月(大)二十。

　　小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。

　　小暑节气简介

　　夏天的热意味着有点热，意味着夏天的热天气要来了，但只是有点热，还不是最热的时候。

　　夏天热意味着热，而小夏天热意味着小热量。意味着天气开始变热，但还没有到最热时期，全国大部分地区基本符合要求。虽然夏天的高温不是一年中最热的季节，但接下来是一年中最热的节气。民间有句话“小暑即大暑，上蒸下煮”。中国许多地方已经进入夏季高温以来雷暴最多的季节。我国所有农作物都进入了旺盛生长阶段，加强田间管理十分必要。

　　小暑气候特点

　　夏季高温前后，华南大部分地区进入雷暴最多的季节。雷雨是一种恶劣的天气现象，常伴有大风和暴雨，有时还伴有冰雹，容易造成灾害。在华南东部，夏季热量往往受副热带高压控制，天气晴朗炎热，开始进入夏季干旱期。中国南方大部分地区东部干旱西部内涝的气候特征。

　　夏热初起，江淮流域梅雨先后结束，来自太平洋的东南季风雨季开始于淮河以北广大地区和东部秦岭，降水明显增多，降水相对集中。华南、西南和青藏高原也处于来自印度洋和南海的西南季风雨季。长江中下游地区，受副热带高压控制，天气普遍高温少雨。有些年份，夏季高温前后北方冷空气依然较强，与长江中下游南方暖空气均匀匹配，造成锋面雷暴。夏季雷暴往往是“落梅”的天气信息，预示着雨带将在长江中下游地区持续一段时间。

　　小暑节气要注意什么

　　1、清热降火

　　小暑节气的饮食概括为“三花三叶三豆三果”。“三花”指金银花、菊花和百合花，此三花在药店里有售，适合冲泡成茶，是消暑佳品；“三叶”是指荷叶、淡竹叶和薄荷叶，此三叶也可在药店里买到，也适合冲泡；“三豆”是指绿豆、赤小豆和黑豆，中医称之为“夏季灭火器”，能清热降火；“三果”是指西瓜、苦瓜和冬瓜。

　　2、运动要适度

　　小暑时节运动强度应避免过大，可选择在早晨或傍晚进行散步、太极拳等运动，也可选择游泳、瑜珈、旅游等。无论选择何种运动方式，都应注意避免运动后大汗淋漓。小暑的来历、节气民俗和风俗有哪些

　　3、不宜贪凉

　　天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐。有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些贪凉的坏习惯对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。

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