凉茶制作流程一般包括以下步骤:
1.准备原材料:选择各种草药、花草、水果等原材料,然后进行洗净、浸泡处理。
2.煮制药材:将洗净的草药、花草、水果等放入锅中,加入足量的水,然后用武火煮沸,再转小火慢慢煮煮,煮至浓缩。
3.调味加糖:将煮好的药材水倒入碗中,适量添加糖、蜜、柠檬汁等调味品,搅拌均匀。
4.过滤饮用:将调好味的药材汤通过纱布或滤网过滤,然后倒入杯中,即可饮用。
注意事项:
1.药材的用量要掌握好,过多或过少都会影响口感和药效。
2.提前浸泡时间要长,药效和口感更佳。
3.煮制过程中要不断翻动和搅拌,避免药材糊底。
4.煮好的药材水可以放入冰箱储存,随时饮用,但请注意保存期限。
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