具体办法如下：
1、电话查询
可以打当地社保局咨询电话（12333），进入人工客服，提供身份信息，申请查询社保具体缴纳情况。
2、微信查询
（1）打开并登陆微信APP，点击右下角“我”，点击“支付”选项卡，点击生活服务下“城市服务”，进入城市服务页面
（2） 在当前页面，找到办事大厅下“五险一金”，点击“社保”，（一般点击过之后“社保”会出现在热门服务列表下），继续点击“电子社保卡（人社部）”，进入电子社保卡页面。
（3） 首次使用，会跳转到“领取电子社保卡”页面，如下图，先领取电子社保卡，点击“立即添加”，进行身份验证，联动带出社保卡个人信息，核实无误后点击【授权领取】
（4）在电子社保卡页面中点击“社保查询服务”——“全国社保查询”——“年度社会保险个人权益记录查询”，选择时间、省份等信息后，点击【查询】即可。
3、到社保中心查询
如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。
4、网上查询
登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码（密码是你的社保证编号或者身份证出生年月），即可查询本人参保信息。
5、电子社保卡查询
定点银行自助充值机上可以自已查询的消费记录.
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》
第七十四条
社会保险经办机构通过业务经办、统计、调查获取社会保险工作所需的数据，有关单位和个人应当及时、如实提供。
社会保险经办机构应当及时为用人单位建立档案，完整、准确地记录参加社会保险的人员、缴费等社会保险数据，妥善保管登记、申报的原始凭证和支付结算的会计凭证。
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