对个人侵害类案件，无论是财产侵害还是人身侵权，作为被告人及其家属，想减轻处罚的话，应努力争取赔偿和取得谅解。对于刑事案件的赔偿而言，分为协议赔偿和起诉赔偿。一般来说，争取越早赔偿，对被告人量刑应该越有利。如果是等待受害人起诉赔偿，则过于被动。因此，如果是协议赔偿的话，如财产类犯罪，简单举个例子就是盗窃罪、诈骗罪可以根据受害人具体遭受的财产损失金额为依据，协商赔偿。如果是故意伤害类，可以从医疗费、残疾赔偿金、误工费、精神损失费等方面进行协商。但注意的是，赔偿最好的效果，是做到全额赔偿的同时能够取得受害人的谅解书。如果不能同时取得谅解，效果将打折扣，所以在协商赔偿的同时应该跟受害人方讲清楚，赔偿的同时应该谅解才赔偿。当然，对于严重的刑事案件，如故意杀人案，可能判决死刑的案件，哪怕受害人家属仅答应赔偿不同意谅解，也是可以赔偿的。
一、签了谅解书还能追究刑事责任吗
签了谅解书还可以追究刑事责任。
构成犯罪，得到受害人谅解，犯罪嫌疑人、被告人仍然需要承担刑事责任。法律明文规定为犯罪行为的，依照法律定罪处刑。追究犯罪嫌疑人、被告人的刑事责任，由检察院代表国家公权力提起公诉。积极赔偿、获得受害人谅解只能作为法官量刑的从轻情节。
刑事谅解书本身并无固定格式，出具谅解书的目的是减轻犯罪嫌疑人处罚，有的可以对犯罪嫌疑人取保候审，所以谅解书是受害人向犯罪人员的家属开具的，一般由承办律师为犯罪嫌疑人进行具体办理，但如果情节轻微不需要聘请律师的，可以参照谅解书格式。谅解书前提造成受害人伤害，应当写明赔偿已达成协议，并且实际赔偿结束，如果没有致受害人伤害则无需要表述，但谅解书的重点要表达清楚受害者已经谅解，同时受害人请求免予追究被告人（犯罪嫌疑人）刑事责任。
二、不和解就判实刑吗
在刑事案件中，和解就是取得被害人的谅解。被害人谅解会对刑事案件判决最后的量刑产生影响，法官会酌情予以轻判。和不和解与是否判实刑没有必然的联系，如果所涉嫌的罪名本身并不严重，依据犯罪情节可以判处缓刑的，即使不取得被害人谅解也会依法宣告缓刑。当然，在刑事案件中，如果有被害人的，尽量取得被害人谅解，会对最终判决结果有很大的帮助。根据《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》的相关规定，对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，综合考虑犯罪性质、赔偿数额、赔偿能力以及认罪、悔罪程度等情况，可以减少基准刑的40%以下;积极赔偿但没有取得谅解的，可以减少基准刑的30%以下;尽管没有赔偿，但取得谅解的，可以减少基准刑的20%以下。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国刑法》第三十六条【赔偿经济损失与民事优先原则】由于犯罪行为而使被害人遭受经济损失的，对犯罪分子除依法给予刑事处罚外，并应根据情况判处赔偿经济损失。承担民事赔偿责任的犯罪分子，同时被判处罚金，其财产不足以全部支付的，或者被判处没收财产的，应当先承担对被害人的民事赔偿责任。
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