第一：控制情绪
作为被出轨的一方，你首先要做的，是调整自己的心态、稳住自己的心神，让自己从伤心、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪中剥离出来。只有这样，你才有可能沉下心来，去有效审视、客观梳理你们婚姻中的问题所在。
你要清楚的知道，你正处在负面情绪的包围之中，你需要用深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等方式让你的血液流回大脑，从而让你的理智逐渐恢复、让你的情绪达到可控的状态。
如果一个人连自己的情绪都无法合理的管理控制，那么他也很难管理控制自己的人生。当遇到另一半出轨的现状，你要做的不是纠结抱怨，不是寻死觅活，而是要调整好情绪，重新审视自我，这样才不会陷入两难的境地。
用客观的眼光去思考存在婚姻中的问题，一味地埋怨会使双方情感走向破裂。你可以给自己放假，释放情绪与压力，从而得到真正的结果。
第二：接受事实
在调整好自己的情绪之后，你要做的是冷静，而不是对他大喊大叫，因为事实已经发生，再多的情绪也挽救不了你们的感情，此时唯有心智成熟，才能化解一切。改变自己，重新开始，走出这段阴影，学会接受现实。
不要妄想他会回心转意，不要期待小三的良心发现，你要做的就是塑造自己，只有改变自我，才会真正放下一切。如果一味纠缠，会导致他产生厌烦之意，从而离开你。
如果婚姻出现了第三者，那么妻子该怎么做，才能维护她的婚姻？
1，法院判决离婚的唯一依据就是夫妻感情确已破裂，不管男方是否同意，任何人都有离婚自由，这是宪法赋予的权利，任何人无权干涉；
2，你可以随时向法院起诉要求解除婚姻关系，除有特殊情况，比如家庭暴力，分居满两年等，法院第一次起诉，不会判决离婚，间隔六个月后，你二次起诉时，法院才会考虑判结离婚，不管男方是否同意，同时对夫妻共同财产以及孩子抚养权的归属一并作出判决。
3，关于孩子的抚养权，先协商解决，不愿协商或协商不成的，法院会综合考虑夫妻双方的各自条件和实际情况，从更有利于孩子健康成长的原则出发判定孩子抚养权的归属。对于未满两周岁，处在哺乳期的孩子，原则上，归女方抚养。孩子满10周岁的，要征求孩子的意见。从你所说的情况来看，抚养权归你的可能性很大。孩子归你抚养，你可以要求对方支付孩子抚养费。
4，至于夫妻共同财产，除非双方另有约定，否则一般应平均分割。婚前财产归各自所有，婚后债务承担连带清偿义务。
5，有可能协商的话，最好协议离婚，省时省力。
6，如有证据证明男方属于过错方的，离婚时，女方可以要求损害赔偿。
综上所述，当婚姻出现第三者时建议大家不能气昏头，而是用法律的武器保护自己。
回答涉及到的法律依据：《中华人民共和国刑法》，重婚的认定标准是：
1、与配偶登记结婚，与他人又登记结婚而重婚，也即两个法律婚的重婚。
2、与原配偶登记结婚，与他人没有登记确以夫妻关系同居生活。
3、没有配偶，但明知对方有配偶而与已登记结婚或以夫妻关系同居而重婚。
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