要及时向有关机构反映，直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。
向法院申请人身安全保护令，法院一般认定家暴行为的证据主要有以下几类：
一是公安机关的接警记录;
二是受害者自拍受伤的伤情照片;
三是医院的伤情报告;
四是证人、证言;
五是公安机关出具的告诫书。
家暴受害者可收集这些证据向法院起诉。
《中华人民共和国反家庭暴力法》
第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
一、遭到家暴的可以：
1、双方可以协议离婚。
2、收集家暴的证据，包括视听资料、录音录像、照片、通话记录、书证：男方写的悔过书等、证人证言等。
3、可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。
4、可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
二、未成年孩子被家暴了怎么办
1、寻求其他家庭成员帮助
如果爸爸有暴力倾向，就寻找妈妈或者爷爷奶奶、叔叔阿姨的帮助，及时制止父亲的家庭暴力。
2、寻求周围邻居的帮助
如果被父母家暴，可以敲对面熟悉的邻居家门，让领居帮助自己，制止家庭纠纷，化解矛盾与暴力。
3、寻求居委会、村委会帮助
可以向居委会或村委会等等家庭民事纠纷调解部门反映，让他们帮忙做好父母的工作，让父母反思自己的教育行为。
4、寻求警察的帮助
可以拨打“110”电话，向派出所、公安部求救，让警察强力制止父母的家暴行为，让父母意识到自己的错误行为。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
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